Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 912 kJ / 1 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,34 g |
| Tuky | 35,43 g |
| Vláknina | 12,30 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 432 mg |
| Sůl | 1,06 g |
| Sacharidy | 100,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny kromě ovoce smícháme a lehce vyšleháme.
Krok 2: Těsto vylijeme do formy a poklademe ovocem. Formu vyložíme pečícím papírem, ale můžeme i vymazat a vysypat.
Krok 3: Pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů cca 45 min (do doby, kdy se těsto přestane lepit na špejli).
Zveřejněno 10. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Proteinovo- tvarohový koláč podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G41r
Moje poznámka
Proteinovo- tvarohový koláč podle Eduarda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G41r
Nejnovější recepty
Albánské tavë kosi z vepřového masa
Přidáno před 1 hodinou
Slané česnekové šneky
Přidáno před 1 hodinou
Olomoucká pomazánka na topinky
Přidáno před 2 hodinami
Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky
Přidáno před 3 hodinami
Voňavé kotletky
Přidáno před 6 hodinami
Papriky plněné masem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Minutkový kuřecí guláš
Lenka-kopecka před 22 minutami
Italské špecle
Jan Nemec před 51 minutami
Hruškový koláč s tvarohem
ONDRA1234 před 1 hodinou
Pečený kečup (nejjednodušší)
[email protected] před 2 hodinami
Domácí lečo do mrazáku
Merylas před 2 hodinami
Slepice v nudlích
Merylas před 3 hodinami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Petaas před 3 hodinami
Pečené křupavé brambory se sýrem
Khaled před 4 hodinami
Zelňačka
martinaa.tru před 4 hodinami
Květákový mozeček
mafinka888 před 5 hodinami
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
vejce,
vločky ovesné,
proteinový prášek,
ořechy,
med
Komentáře (3)