Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Name: Bezlepkové placky z kukuřice a cukety
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 1 cibule; 1 šálek vařených kukuřičných zrn; 1 velká cuketa; 3 vejce; 1 šálek kukuřičné mouky; slunečnicový olej; sůl; pepř; oregáno; česnek

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

varic1

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 544 kJ / 369 kcal
Bílkoviny	27,82 g
Tuky	22,95 g
Vláknina	6,20 g
Cholesterol	777 mg
Sodík	305 mg
Sůl	0,63 g
Sacharidy	11,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájejte nadrobno cibulku a nastrouhejte cuketu. Krok 2: Ve větší míse smíchejte zeleninu a další ingredience do tekutého těsta. Krok 3: Placky pak smažte na troše rozpáleného oleje z obou stran.

Nakrájejte nadrobno cibulku a nastrouhejte cuketu.
Ve větší míse smíchejte zeleninu a další ingredience do tekutého těsta.
Placky pak smažte na troše rozpáleného oleje z obou stran.

TIP: Jak udělat cuketovou mouku

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 5. 2020

Poznámka autora varic1

100 g kukuřice obsahuje 4,8 g vlákniny a velké množství hořčíku, vápníku, železa, kyseliny listové a vitaminu C. V cuketě pak najdeme velké množství vody, karotenu a minerálních látek (např. draslíku). https://www.silnezdravi.cz/cs/stravovani/5-zdravyc...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyV1

Bezlepkové kynuté chlebové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram

Bezlepkové nekynuté chlebové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 45 min

Bezlepkové cuketové placky s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jarka.R 45 min

Cibulové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen

Houbové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hucak_L 40 min

Kuřecí placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bapi17 15 min

Zobrazit více

Kuřecí steak s čočkovým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

varic1 60 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Cuketa
Zelenina
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Levné recepty
Recepty do 50 korun
Večeře
Smažení
Běžný den

Moje poznámka

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pyV1

Náhodný recept

Buřtguláš na škvarcích

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Blkan 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Slepice se smetanovou omáčkou

Přidáno před 1 hodinou

Špaldový koláč s pórkem

Přidáno před 4 hodinami

Marinovaná roláda z mletého masa plněná špenátem, žampiony a sýrem

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty

Přidáno před 5 hodinami

Staročeská skleněná polévka

Přidáno před 6 hodinami

Babiččiny beleše

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

tejaja 7. 9. 2020 16:29

Veľmi chutné placky, celá kukurica v nich je úžasná.

tejaja přidala nové fotografie! 7. 9. 2020 16:28

Přečtěte si

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka Hodnocení 150×

Bezlepkové sladké pečení: Mnohdy ani nepoznáte, že v moučníku není mouka

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

20 bezlepkových pokrmů: I taková jídla mohou být velice chutná. Vyzkoušejte je

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité Hodnocení 74×

Bezlepkové pokrmy: Číst etikety a připravovat si vlastní jídlo je velice důležité

Beton, Semafor i Žabí hlen: Recepty na retro koktejly, které frčely v socialismu, můžete otestovat i dnes

Bramborové placky: Chutnají k snídani, k svačině, k obědu, k večeři i ke kávě Hodnocení 6×

Bramborové placky: Chutnají k snídani, k svačině, k obědu, k večeři i ke kávě

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Banana bread

Dani.B před 16 minutami

Ovesné lívance

marsalek.michal před 20 minutami

Americká buchta s jablky

Corilon před 1 hodinou

Asijské kuřecí kousky na sladkokyselo

Sharkie před 1 hodinou

Steaky z vepřové panenky se zeleninou Videorecept

Steaky z vepřové panenky se zeleninou

SimonaNovac před 2 hodinami

Mrkvový koláč Videorecept

Mrkvový koláč

verkop před 2 hodinami

Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha

Kratule před 2 hodinami

Valašská kyselica ze Vsetína Videorecept

Valašská kyselica ze Vsetína

Kratule před 2 hodinami

Losos zapečený v sýrovém přelivu

pazderka83 před 2 hodinami

Špenátové překvapení

LuciLucie před 3 hodinami

Suroviny:
cibule, cuketa, vejce, mouka kukuřičná, olej slunečnicový, sůl, pepř, koření oregáno, česnek

Naposledy jste si prohlédli

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

varic1 30 min

Bramborový salát s pestem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Kávové řezy, kostky nebo štafetky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Zapečené žampiony II

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

BinaSa 50 min

Přesnídávková "trampská" polévka s růžokapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Bezlepkové placky z kukuřice a cukety

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora varic1

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno