Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 781 kJ / 665 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,08 g |
| Tuky | 40,21 g |
| Vláknina | 16,08 g |
| Cholesterol | 828 mg |
| Sodík | 320 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 37,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tekvicu nastrúhame na tenké plátky ako uhorky. Paradajky nakrájame na kolieska, rovnako cibuľu.
Krok 2: Na panvici roztopíme maslo a dáme naň cibuľu, na ňu rozložíme tekvicu a nakoniec plátky paradajok. Osolíme, okoreníme. Zakryjeme a na slabom plameni dusíme 10 minút.
Krok 3: Vajcia rozšľaháme a zalejeme zeleninu. Pomaly necháme vajcia stuhnúť.
Krok 4: Podávame so šalátom z čerstvej zeleniny.
Zveřejněno 19. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta z tykve a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAP6
Moje poznámka
Omeleta z tykve a rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAP6
Nejnovější recepty
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 8 hodinami
Pečený hermelín s jablíčky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Andílek pro štěstí
Přidáno před 9 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z loveckého salámu
Přidáno před 9 hodinami
Mandlovo-čokoládová kolečka
Přidáno před 9 hodinami
Linecká barevná kolečka
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boloňské špagety
jtrecepty před 6 hodinami
Lasagne s boloňskou omáčkou
Kristofer před 7 hodinami
Domácí kmínový chleba
boomgo před 8 hodinami
Křenová omáčka s uzeným
Sahula před 10 hodinami
Pomazánka ze zbylých bílků
Pecka před 10 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Lucinka85 před 11 hodinami
Kuličky z medového těsta
jeklovav před 12 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Miky30 před 13 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
Majkas před 14 hodinami
Suroviny:
tykev,
cibule,
rajče,
máslo,
vejce,
sůl,
pepř bílý
Komentáře (1)