Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 026 kJ / 1 679 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 149,11 g |
Tuky | 49,99 g |
Vláknina | 3,83 g |
Cholesterol | 330 mg |
Sodík | 7,42 g |
Sůl | 17,94 g |
Sacharidy | 157,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na tenké plátky. V misce důkladně obalíme kukuřičným škrobem. Pečeme na rozpáleném oleji 3 minuty z každé strany do zlatova a křupava. Odložíme stranou na talíř s papírovým ubrouskem.
Krok 2: Do pánve přidáme zázvor a česnek a cca 30 vteřin mícháme. Ihned přidáme sójovou omáčku, vodu, sezam a cukr. Přivedeme k varu.
Krok 3: V misce smícháme 1 PL studené vody a 2 PL kukuřičného škrobu a přidáme do omáčky. Zhruba minutu mícháme a hned přidáme cibulku a připravené maso. Pořádně promícháme, ať je kuře kompletně pokryté omáčkou.
Podáváme s rýží.
Podáváme s rýží.
Zveřejněno 1. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na mongolský způsob s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WON
Moje poznámka
Kuře na mongolský způsob s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0WON
Nejnovější recepty
Domácí libečková sůl
Přidáno před 2 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 6 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 7 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 7 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 7 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 6 minutami
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 1 hodinou
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 2 hodinami
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 4 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 6 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 6 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 9 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 20 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 21 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 21 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
škrob kukuřičný,
olej,
česnek,
zázvor,
olej sezamový,
omáčka sojová,
voda,
cukr třtinový,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (1)