Kuře na způsob bažanta

Dietní recepty DIA Doba přípravy: 40-45 min 16 názorů

Dietní recepty DIA Doba přípravy: 40-45 min 16 názorů

Suroviny 2 porce

2 kuřecí stehna 400 g
sůl
10 g oleje
10 g slaniny
50 g cibule
3 kuličky nového koření
2 bobkové listy
10 g hladké mouky

Postup přípravy receptu

  1. Slaninu najrájíme na malé kostičky do pekáčku.

  2. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nové koření a bobkový list a na tento základ uložíme 2 osolená stehna.

  3. Podlijeme mírně vodou a pečeme dorůžova. Pokud je třeba, vodu doléváme.

  4. Štávu vysmahneme na tuk a přilijeme mouku rozmíchanou v trošce vody a ještě provaříme. Podáváme s rýží.
    1 porce přibližně obsahuje:25g bílkovin, 13g tuku, 12g sacharidů, 1,5g vlákniny 265kcal=1110kJ

Komentáře k receptu Kuře na způsob bažanta

Předchozí 1 2

Tématické fráze: kuře ala bažant s rýží kureci stehna ala bazant kuře alá bažant kuřecí stehno ala bažant kuře na spůsob bažanta jak upravit bazanta kuřecí stehno na způsob bažanta pecene kure na zpusob zveriny bažant s rýži kuře pečené na způsob bažanta jak upravit kure čína z bažanta kuře na bažanta kuře na dietní způsob stehna ala bažant kuře a la bažant kuře na zbusob bažanta jak dlouho se peče bažant kuřecí stehýnko alá bažant kuře na způsob bažanta,rýže