Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 14 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 17 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno 2. 9. 2025 09:10:08
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 5 minutami
Cikánské řízky
hd.monthy před 15 minutami
Pečená švestková povidla
Katerain před 1 hodinou
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 1 hodinou
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 1 hodinou
Domácí kečup
Marfyk před 2 hodinami
Banánové lívance
Mazej před 2 hodinami
Rychlá tvarůžková pomazánka
Slavista62 před 2 hodinami
Tagliatelle s koprovým pestem
ZboSy před 3 hodinami
Tatarák z olomouckých tvarůžků
Slavista62 před 3 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)