Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Citronovo-česneková drůbeží játra
Přidáno před 6 hodinami
Řezy BeBe s čokoládovo-rumovou polevou
Přidáno před 8 hodinami
Slavnostní vaječná tlačenka ve tvaru srdíčka
Přidáno před 9 hodinami
Valentýnský toust
Přidáno před 9 hodinami
Ovarová polévka s masovými knedlíčky
Přidáno před 9 hodinami
Zahýbáky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prso s hříbkem
kyselyr před 3 hodinami
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Kristinabernardova před 4 hodinami
Fanta řezy
jahodp před 5 hodinami
Mokrá kokosová buchta
jolly.nkas před 5 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Bea2602 před 6 hodinami
Banánové lívance
katerina.k před 6 hodinami
Kinder řezy
Danakoukolova před 6 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
1Marketa2 před 7 hodinami
Václavky na slanině s tarhoňou
1Marketa2 před 7 hodinami
Vepřové maso na mrkvi
1Marketa2 před 7 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)