Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Rychlý rebarborový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 39 minutami
Špekáčkový špíz
Přidáno před 4 hodinami
Borůvkové vdolky z trouby
Přidáno před 5 hodinami
Makrela pečená v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Pikantní pizza Salami
Přidáno před 6 hodinami
Dušená vepřová plec po budějovicku
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Masové koule na žampionech
[email protected] před 47 minutami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
Jan Nemec před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Houmicek před 1 hodinou
Zeleninová polievka so sójovými kockami
Kajkajak před 2 hodinami
Letní bublanina
NatalieMrk před 4 hodinami
Sýrové vafle
MagdalenkaS před 9 hodinami
Znojemská omáčka
lucyjezdikova před 9 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
KetyHu před 20 hodinami
Kuře na paprice s kokosovým mlékem
PetrM před 20 hodinami
Česnekové škvarky
Marule před 20 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)