Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Cuketové špízy podle Anety Vignerové
Přidáno před 59 minutami
Vepřová panenka s povidlovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Houbová pasta
Přidáno před 2 hodinami
Houbové rizoto s kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí tokáň
Přidáno před 6 hodinami
Krémové farfalle s kuřecím masem, špenátem a rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veka
TamaraKolencakova před 22 minutami
Tvarohová bábovka
sillent.spoter před 48 minutami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
ikaimah před 51 minutami
Tiramisu z pomazánkového másla
Anyzek před 51 minutami
Škvarkový koláč (placky)
Milumar před 57 minutami
Vampíří strach
panvicka před 1 hodinou
Kuřecí stehna v medu
Wenamo před 2 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
JirikaH před 2 hodinami
Nudle se zelím a slaninou
Ivana64 před 2 hodinami
Ovocný moučník na kulaté plechy
[email protected] před 2 hodinami
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)