Suroviny pro 7 porcí
7porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 717 kJ / 888 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,91 g |
| Tuky | 2,41 g |
| Vláknina | 80,07 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,62 g |
| Sůl | 8,70 g |
| Sacharidy | 172,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso připravíme podle dalšího záměru.
Krok 2: Sůl a prolisovaný česnek smícháme na kašičku.
Krok 3: K česnekové směsi přidáme pepř, sladkou papriku, sójovou omáčku a bylinky. Přidáním oleje a promícháním vytvoříme řídkou kašičku.
Krok 4: Maso smícháme s kašičkou, dáme do nádobky s víkem a necháme přes noc marinovat v chladnu.
Krok 5: Druhý den maso podle záměru grilujeme, pečeme nebo použijeme na špízy.
Krok 6: Zbylou šťávou potřeme maso při následné tepelné úpravě.
Zveřejněno 23. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Moje poznámka
Marináda na drůbeží a jiná masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/R2K0
Nejnovější recepty
Kotlety v anglické slanině
Přidáno před 30 minutami
Ragú s mletým masem, zeleninou a fazolemi
Přidáno před 1 hodinou
Zapečené brambory s klobásou a sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Vrstvený salát do sklenice
Přidáno před 2 hodinami
Kakaové řezy s tvarohem a malinami
Přidáno před 2 hodinami
Zapékané nové brambory
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mléčná ovesná kaše
magdalenka před 1 hodinou
Pečený kuřecí gyros
sigma_zenice před 1 hodinou
Rajská polévka III
sigma_zenice před 1 hodinou
Kuřecí stripsy v tortille
sigma_zenice před 1 hodinou
Marinované maso s domácími hranolky
sigma_zenice před 1 hodinou
Zelňačka s klobásou I
sigma_zenice před 1 hodinou
Míša řezy
sigma_zenice před 1 hodinou
Smetanovo-malinový pohár
sigma_zenice před 1 hodinou
Krémové těstoviny s kuřecím z jedné pánve
sigma_zenice před 1 hodinou
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
sigma_zenice před 1 hodinou
Suroviny:
sůl,
česnek,
pepř mletý,
paprika sušená sladká,
omáčka sojová,
bylinky,
olej
Komentáře (1)