Salát s broskvemi a sójovým masem

Name: Salát s broskvemi a sójovým masem
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Na salát:; 1/2 menšího ledového salátu; 1/2 Mix salátu; 1 plechovka (400 g) broskví ve sladkém nálevu; 6 vajíček natvrdo; 6 ředkviček; 160 g veganské sóji (rozmražené kousky); 2 PL olivového oleje; Na zálivku:; šťáva z broskví; 1 PL plnotučné hořčice; sůl - dle vlastní chuti; bílý pepř - dle vlastní chuti; 1 PL vinného octa; 1 PL jablečného octa

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lenka Škulinová

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 10 min Plus čas na odležení

30 min (20 min příprava + 10 min tepelná úprava, Plus čas na odležení)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 698 kJ / 1 601 kcal
Bílkoviny	110,26 g
Tuky	105,06 g
Vláknina	32,20 g
Cholesterol	1,55 g
Sodík	869 mg
Sůl	1,71 g
Sacharidy	37,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme v misce všechny ingredience na zálivku a dáme ji tak půl hodiny v chladu odležet, aby se promíchaly chutě. Krok 2: Na oleji si osmahneme na malé kousky (čím menší tím se rychleji osmahnou) nakrájené sójové kousky a cca 4 minuty je restujeme do bronzova. Na talíři necháme na papírové utěrce odkapat od oleje. Krok 3: V hluboké míse smícháme umytý a natrhaný ledový salát spolu s mix listy salátu, přidáme omyté a na kolečka či půlměsíčky nakrájené ředkvičky. Na každou porci si necháme vajíčko natvrdo na zdobení a zbylá nadrobno nakrájená dáme i spolu restovanými sójovými kousky a na kostičky nakrájenými broskvemi do salátu. Krok 4: Zalijeme zálivkou a dáme ještě na chvíli do chladu před servírováním.

Smícháme v misce všechny ingredience na zálivku a dáme ji tak půl hodiny v chladu odležet, aby se promíchaly chutě.
Na oleji si osmahneme na malé kousky (čím menší tím se rychleji osmahnou) nakrájené sójové kousky a cca 4 minuty je restujeme do bronzova. Na talíři necháme na papírové utěrce odkapat od oleje.
Hlávkový salát - nejlepší recepty. Oblíbená listová zelenina příjemně zasytí
V hluboké míse smícháme umytý a natrhaný ledový salát spolu s mix listy salátu, přidáme omyté a na kolečka či půlměsíčky nakrájené ředkvičky. Na každou porci si necháme vajíčko natvrdo na zdobení a zbylá nadrobno nakrájená dáme i spolu restovanými sójovými kousky a na kostičky nakrájenými broskvemi do salátu.
Zalijeme zálivkou a dáme ještě na chvíli do chladu před servírováním.

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 6. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát s broskvemi a sójovým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VOpPo

Těstovinový salát se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 30 min

Sójový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Sójový salát I

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

alus.s

Sójové maso s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jituska 50 min

Lasagne se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Patricie

Kuskus se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 30 min

Zobrazit více

Dančí gulášek

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 80 min

Domácí bramboračka bez hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Lenka Škulinová 60 min

Kuřecí guláš s bramborovými knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Lenka Škulinová 55 min

Studený čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Lenka Škulinová 60 min

Jelení ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Lenka Škulinová 150 min

Moravský vrabec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lenka Škulinová 75 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Ředkvičky
Zelenina
Restování
Česká kuchyně
Bezlepkové recepty

Moje poznámka

Salát s broskvemi a sójovým masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VOpPo

Náhodný recept

Tvarohové hromádky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bramborové knedlíky plněné uzeným s kysaným zelím podle Honzy Punčocháře Videorecept

Bramborové knedlíky plněné uzeným s kysaným zelím podle Honzy Punčocháře

Přidáno před 2 hodinami

Poctivá zelňačka podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 2 hodinami

Italský kaštanový koláč

Přidáno před 3 hodinami

Batátový krém se špetkou kari

Přidáno před 3 hodinami

Mrkvová polévka

Přidáno před 4 hodinami

Kuřecí quesadilla

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Lenka Škulinová přidala nové fotografie! 10. 6. 2022 06:33

Přečtěte si

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu: Je osvěžující, chutný a nepochybně i zdravý Hodnocení 136×

Salát z červené řepy, cibule a jogurtu: Je osvěžující, chutný a nepochybně i zdravý

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Zimní Apetit piknik je tu – užijte si jídlo, pití a soutěže s VIP vstupenkou

Jak chutně připravit hlávkový salát. Oblíbená listová zelenina nás příjemně zasytí Hodnocení 47×

Jak chutně připravit hlávkový salát. Oblíbená listová zelenina nás příjemně zasytí

Vyzkoušeli jsme Punčochářův řízek přes celý talíř: Restaurace Šnycl má tahák za necelých 300 Kč, na který se budete vracet

Proč se vanilkové rohlíčky drolí? Příčinu hledejte ve svaté trojici a úspěch si pojistěte osvědčeným receptem

Škola omáček s Petrem Hajným: Naučte se vařit oblíbená jídla jako šéfkuchař. Stačí vám k tomu pár našich kurzů

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 2×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Barončiny řezy Videorecept

Barončiny řezy

knihomolka před 10 minutami

Dvojctihodné koláčky Videorecept

Dvojctihodné koláčky

v.heinrichova před 1 hodinou

Řecký plněný lilek papoutsaki

MarAvel před 1 hodinou

Zapečené těstoviny se salámem, sýrem a vajíčkem

Merylas před 1 hodinou

Svatomartinské rohlíčky s náplní z ořechů

Strdada před 2 hodinami

Drůbeží játra na cibulce s rýží Videorecept

Drůbeží játra na cibulce s rýží

Susanna před 2 hodinami

Jednoduchá roláda pro začátečníky

Lada Kašparová před 3 hodinami

Jablečný páj - koláč

Jan Nemec před 3 hodinami

Bílkový chlebíček I.

Panova před 3 hodinami

Kachna bez práce Videorecept

Kachna bez práce

Zaneta34 před 4 hodinami

Suroviny:
salát ledový, míchaný salát, broskve, vejce, ředkvičky, soja, olej olivový, šťáva broskvová, hořčice plnotučná, sůl, pepř bílý, ocet vinný, ocet jablečný

Naposledy jste si prohlédli

Salát s broskvemi a sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 30 min

Salát s broskvemi a sójovým masem

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Škola omáček s Petrem Hajným: Naučte se vařit oblíbená jídla jako šéfkuchař

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Škola omáček s Petrem Hajným: Naučte se vařit oblíbená jídla jako šéfkuchař