Suroviny
Porce: cca. 3 pohárky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 694 kJ / 405 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,08 g |
| Tuky | 12,27 g |
| Vláknina | 3,70 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 59,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bebe sušenky dáme do pytlíku a rozdrtíme.
Krok 2: Polovinu této drti rozdělíme(spravedlivě:D) do skleniček.
Krok 3: Banán nakrájíme na kolečka a poklademe dokola sklenice (vytvoří se nám tedy takový důlek. Dále si připravíme směs jogurtu.
Krok 4: Jogurt si ochutíme podle chuti cukry a troškou citronové šťávy. Nyní vrstvíme do důlku jogurt, kolečko banánu, drť sušenek, jogurt... Končíme kolečkem banánu který zasypeme práškem ze sušenek, co nám zbyl na dně pytlíku.
Krok 5: Dozdobíme skořicí a necháme na 30 min. vychladit.
Zveřejněno 13. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bebanáno pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00Xv
Moje poznámka
Bebanáno pohár
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/00Xv
Nejnovější recepty
Jihočeská salapajda
Přidáno před 7 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 10 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 10 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 11 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 13 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
EvaHam před 44 minutami
Banánové vafle
[email protected] před 5 hodinami
Pruhované smetanovo-ovocné želé
Babidasa před 5 hodinami
Hrstková polévka II.
Klanic před 7 hodinami
Celerové placičky se sýrem
Klanic před 7 hodinami
Podmáslový chléb
Petulice před 7 hodinami
Čokořezy pro začátečníky
Zuzapel před 8 hodinami
Domácí paštika
Kostriba před 9 hodinami
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 10 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty s fotkama,
mimi bazar recepty,
pohar ze sušenek,
pohary - recept,
136201012,
zdrave susenky naaranzovane v pohari,
mimi bazar s k recepty,
bazar recepty,
mimi bazar moucniky,pohary,
pohár ze sušenek bebe,
špagety recepty s fotkama
Suroviny:
jogurt bílý,
banán,
sušenky bebe,
citron,
cukr vanilkový,
cukr krystal,
skořice
Komentáře (19)
Já recept vyzkoušela, žádné fotky k tomu nepotřebovala a přesně podle slov tvůrkyně je bolestně jednoduchá, ale moc dobrá záležitost...
no ja uz nevim co s tema fotkama mam udelat...opravdu mi to vsichni neverite ze jsou moje?