Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 632 kJ / 4 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,11 g |
| Tuky | 159,75 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 541 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 651,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do misky, smícháme a dáme péct (peču na 180'C cca 10-12min).
Krok 2: Občas to posypu zdobením na cukroví, aby to bylo hezčí.
Zveřejněno 24. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Moje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 22 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 22 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno 22. 2. 2026 08:19:27
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno 22. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
IRBONA před 42 minutami
Čokoládová pomazánka
matyaslanger012 před 2 hodinami
Chlebové tajemství
magdalenka před 2 hodinami
Domácí krtkův dort
Alamatej před 3 hodinami
Povelikonoční vajíčkový salát s uzeným masem
magdalenka před 3 hodinami
Holandské řízky
Jakub.M95 před 3 hodinami
Jablkový zázrak
Pani Kedlubnova před 3 hodinami
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 11 hodinami
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 15 hodinami
Tématické fráze:
jednoduchý perník,
recept na jednoduchy pernik,
jednoduchý recept na perník,
jednoduchý perník recept,
jednoduchý recept na perníčky,
jednoduchý recept pernik,
jednouchy pernik,
jednoduche perniky,
perník jednoduchý,
jednoduchý domácí perník,
jedoduchý moučník,
recept jednoduchy pernik,
jednoduché recepty na pernik,
pernik delka peceni,
jednoduchý perník recepty,
recept na jednodochy pernik,
jednoduchi perník,
recepty na jednoduchy pernik,
jednoduchý perník bez mléka,
jednoduchý perbik
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
olej,
mléko,
vejce
Komentáře (8)
Já osobně peču takové perníky při 175 st. minimálně 45 minut
Přeji ti tu mnoho příjemných chvil a spoustu inspirace