Suroviny pro 12
12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 920 kJ / 1 654 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,46 g |
Tuky | 111,40 g |
Vláknina | 18,84 g |
Cholesterol | 773 mg |
Sodík | 212 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 113,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce, cukr a rozehřáté máslo (já dala margarín) šleháme.
Krok 2: Přidáme mouky, kakao, prášek do pečení a perníkové koření, nastrouhaná jablka, namočenou pohanku (namáčela jsem si dopředu asi 3 hod), lžíci medu a trošku rumu.
Krok 3: Vlijeme do dortové formy a pečeme na 180 stupnů 30-40 minut.
Zveřejněno 11. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Perník s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gGGY
Moje poznámka
Perník s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gGGY
Nejnovější recepty
Marmeláda z rynglí
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno před 15 hodinami
Salát z pečených rajčat
Přidáno před 19 hodinami
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Rýže se žampiony, restovanou čerstvou zeleninou a bylinkami
Přidáno 2. 9. 2025 09:10:08
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička po farářsku
Tamarilka před 43 minutami
Hrachová kaše s cibulkou
alus.s před 1 hodinou
Cikánské řízky
hd.monthy před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
Katerain před 2 hodinami
Minutková krkovička (křehká)
lunav1 před 2 hodinami
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Radka61 před 2 hodinami
Domácí kečup
Marfyk před 3 hodinami
Banánové lívance
Mazej před 3 hodinami
Rychlá tvarůžková pomazánka
Slavista62 před 4 hodinami
Tagliatelle s koprovým pestem
ZboSy před 4 hodinami
Tématické fráze:
pernik z pohanky,
perník s pohankou,
pečeme s pohanky,
perník s pohanky,
perník s pohankou recept,
perníčky s pohankou a medem,
recept pernik z pohanky,
perník z z pohanky,
pernik pohanka,
perník z pohanky lámanky,
hrnkový perník z pohanky,
perník a pohankou,
moucnik z perniku z pohankou,
recept na perník z pohanky
Suroviny:
vejce,
máslo,
cukr,
mouka polohrubá,
mouka hrubá,
kakao,
pohanka,
jablko,
prášek do pečiva,
koření do perníku,
rum,
med
Komentáře (6)