Suroviny
Porce: 6 nanuků + krabička 12x12 cm
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 114 kJ / 505 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,62 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 205 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 74,69 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žloutky s medem vyšleháme do pěny. V jiné nádobce vyšleháme tuhý sníh z bílků a v další šlehačku.
Krok 2: Všechny vyšlehané ingredience opatrně smícháme dohromady. Můžeme si do části hmoty přimíchat kakao a budeme mít dvoubarevné nanuky.
Krok 3: Směsí plníme formičky na nanuky, co nám zbude, můžeme dát do plastové krabičky.
Krok 4: Všechno dáme do mrazáku a necháme ztuhnout.
Krok 5: Po vyjmutí nanuků, abychom je mohli dobře vyjmout z formičky, je dáme na pár vteřin pod horkou tekoucí vodu.
Zveřejněno 24. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Medové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRND
Moje poznámka
Medové nanuky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JRND
Nejnovější recepty
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 4 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 8 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 9 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 12 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 16 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 2 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 5 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 6 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 8 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 8 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 9 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 9 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 10 hodinami
Tématické fráze:
smetanové nanuky,
nanuky recept,
medový janek,
nadobky na nanuky,
nadobky na domaci nanuky,
formičky na nanuky do mražáku
Suroviny:
vejce,
med,
smetana ke šlehání
Komentáře (9)