Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 385 kJ / 570 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,67 g |
Tuky | 27,52 g |
Vláknina | 25,42 g |
Cholesterol | 21 mg |
Sodík | 647 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 53,99 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Moje poznámka
Sumec pod zelenou dekou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/53YA
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 7 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 9 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 11 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno 20. 6. 2025 21:08
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno 20. 6. 2025 21:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Michal_amater před 44 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavla29 před 2 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
IRBONA před 3 hodinami
Jahodový smetanový dort (mousse)
bretka před 3 hodinami
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 4 hodinami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 4 hodinami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 5 hodinami
Bublanina
Levandule35 před 6 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 6 hodinami
Pomerančový dort z pohankové mouky
Majka214 před 8 hodinami
Tématické fráze:
sumec recept,
sumec recepty,
sumec filet recept,
recept na sumce,
rybí recepty sumec,
sumec filety recept,
recept na filety ze sumce,
filety ze sumce,
recepty ze sumce,
filet ze sumce,
recepty na sumce,
sumec na masle,
sumec filet,
recepty sumec,
sumec filety,
sumec se špenátem,
filety ze sumce recepty,
recept sumec,
jak chutná sumec,
sumec kosti
Suroviny:
filet ze sumce,
špenát,
sýr,
česnek,
máslo,
sůl,
majoránka,
paprika sušená sladká,
kmín celý,
šťáva citronová,
cibule,
špek,
mouka polohrubá
Komentáře (20)
Nikdy jsem sumce nejedla, je to velice dobré.