Rybí filé s listovým špenátem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 690 kJ / 165 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,65 g |
Tuky | 1,36 g |
Vláknina | 15,72 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 105 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 23,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
14. 2. 2016 22:13
14. 2. 2016 22:02
14. 2. 2016 14:32
14. 2. 2016 14:09
Navíc jsem mírně připepřila Pepřovým kořením
20. 3. 2013 12:37
20. 3. 2013 11:46
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
„Žitné“ rohlíky s omládkem
Přidáno před 8 minutami
Křupavé brambory
Přidáno před 3 hodinami
Jogurtový pohár se zmrzlinou a mangem
Přidáno před 3 hodinami
Variace na Gà Nam Bộ:
Přidáno před 11 hodinami
Jablkovo-banánové nanuky bez cukru
Přidáno před 19 hodinami
Pistáciový cheesecake s mandlovým korpusem
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Luxusní a rychlý makovník
Ellen1 uvařila před 12 minutami
Buchta ze zakysané smetany
Sabora1 uvařila před 17 minutami
Vláčná maková bábovka
maculkanikolas uvařila před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Ivet_Ka uvařila před 2 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
hadraba uvařila před 3 hodinami
Bezpracný perník
paja58 uvařil před 3 hodinami
Pudingovo-tvarohové polštářky
Elivet uvařila před 12 hodinami
Můj segedín s domácím knedlíkem
spagin uvařila před 14 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Adinka2020 uvařila před 14 hodinami
Jahodové řezy Mrož
Petruse.b uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Povidlové šátečky bez kynutí: Křehoučké a na jazyku se rozplývající pečivo je rychlé, snadné a božsky chutná
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Ryby na grilu: Jak dlouho je grilovat a při jaké teplotě? Záleží na velikosti i na tloušťce masa
Další recepty
Tématické fráze: rybí fílé se špenátem zapečené rybí filé se špenátem ryba se špenátem filé se špenátem zapecene file se spenatem recept na rybí filé se špenátem rybí filé zapečené se špenátem rybí filé s rýží zapečená ryba se špenátem file zapečené se špenátem recept file se špenátem rybí filé na pánvi recept ryba se špenátem file spenat rybi file na spenatu ryba se špenátem recept ryba s čerstvým špenátem rybí filé recept top recety rybi file se spenatem pokrmy z rybího filé
Suroviny: filet rybí, špenát listový, cibule, česnek, olej, sůl, pepř, šťáva citronová
Rybí filé s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l6j6
6 názorů