Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pomazánka z dýně Hokkaido

Kulaté a zářivě žluté královny podzimu můžete v kuchyni využít na tisíc a jeden způsob. Dýně se totiž hodí nejen na teplé pokrmy, ale lze s ní zkusit i chutnou pomazánku. Vytvoříte tak výrazně zdravější variantu oblíbeného pokrmu.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

M.Michaela M.Michaela

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Pomazánka z dýně Hokkaido
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 038 kJ /
726 kcal
Bílkoviny42,69 g
Tuky49,74 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 491 mg
Sodík 1,64 g
Sůl3,79 g
Sacharidy25,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dýni nakrájíme na kousky a 15 minut povaříme i se slupkou v trošce vody v hrnci nebo v mikrovlnné troubě (10 minut). Slupka při vaření nevadí - změkne. Krok 2: Po uvaření vodu slijeme a dýni rozmačkáme. Krok 3: Dýňové pyré smícháme s pomazánkovým máslem, hořčicí a osolíme. Krok 4: Přidáme cibuli a okurku. Můžeme přidat vejce uvařené natvrdo a salám Junior.

TIP: Podzimní pomazánky

Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 7. 2014

Poznámka autorky M.Michaela

Velmi dobrá pomazánka.

Zdroj: Tupperware

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pomazánka z dýně Hokkaido

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Dq2

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pomazánka z dýně Hokkaido

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Dq2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

cechina 27. 7. 2021 15:59
:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-K:yes:

tejaja tejaja 20. 9. 2015 15:42
Pomazánka je výborná, nepridala som žiadny salám, ani vajce a uhorku som dala kyslú. Výborné. :yes:;-)

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 20. 9. 2015 15:40

Pomazánka z dýně Hokkaido

Pomazánka z dýně Hokkaido

Pomazánka z dýně Hokkaido

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
hořčice z dýně hokaido, pomazánka z dyne, dýně hokaido recepty, recepty z dýně hokaido, pomazánka z dýně na topinky, pomazánka z dýně hokajdo, pomazánky z dýně, hokajdo pomazánka, hokajdo pomazánka, dýně hokaido, recepty dýně hokaido, hořčice z hokaida, dyně hokkaido pomazánka, hokaido-pomazánka, hokaido recepty, polévka s dýně hokajdo, dyne hokajdo recepty, dýně recepty pomazánka, polevka z dyně hokajdo, dýně hokkaido recepty

Suroviny:
dýně hokkaido, pomazánkové máslo, hořčice, cibule, okurka čerstvá, vejce, junior, sůl

Přidat fotografie receptu

]