Banánové lívanečky s nektarinkou
Příprava dobré snídaně nemusí být nijak zdlouhavá. Kefírové banánové lívanečky s nektarinkou budou rychle hotové a vy si tak budete moct vychutnat sladké potěšení, které perfektně nastartuje nový den.
Suroviny pro 20 kusů
záleží na velikosti
20kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 301 kJ / 311 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,14 g |
| Tuky | 9,20 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 541 mg |
| Sůl | 1,31 g |
| Sacharidy | 40,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kefíru rozšleháme vejce, přidáme špetku soli, solamyl a opět prošleháme. Přidáme rozmačkané ovoce a vše promícháme.
Krok 2: Na pánev do rozehřátého tuku tvarujeme lžící malé lívanečky, které pozvolna smažíme po obou stranách do zlatavé barvy.
Krok 3: Po usmažení lívanečky dáváme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk.
Krok 4: Na talíři ocukrujeme a přizdobíme plátkem nektarinky.
Zveřejněno 30. 11. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívanečky s nektarinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lmYJ
Moje poznámka
Banánové lívanečky s nektarinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lmYJ
Nejnovější recepty
Babiččiny pirožky
Přidáno před 1 hodinou
Šunkofleky s rukolou
Přidáno před 2 hodinami
Jarní salát s křepelčími vejci
Přidáno před 3 hodinami
Kinder nepečené řezy
Přidáno před 5 hodinami
Jednoduché vepřové nudličky s omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Hnízdečka s nivovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veka domácí na chlebíčky
[email protected] před 1 hodinou
Argentinská polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Jogurtová bábovka II
PavliSv před 4 hodinami
Obalovaný gothaj
Salasak před 5 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
Kytkavera před 5 hodinami
Ovarová polévka s kroupami
magdalenka před 6 hodinami
Tvarohové koblížky (rychlé a chutné)
Jabitek před 7 hodinami
Jarní pampeliškový salát podle sestry
Kratule před 7 hodinami
Snadné zapečené brambory
hpittr před 8 hodinami
Tématické fráze:
banánové lívanečky,
banánové livanecky recepty,
banánové lívanečky ze 3 suroviny,
banánové lívance s kukuřičnou moukou recepty,
rychlé banánové lívanečky,
tncz livanečky s jablky,
tncz nova livanečky s jablky,
rychlé lívanečky bananove,
tncz nova 30.11.2014
Suroviny:
nektarinky,
banán,
vejce,
kefír,
solamyl,
sůl,
kůra citronová,
nektarinky,
cukr moučkový
Komentáře (3)