Banánové lívanečky s nektarinkou
Příprava dobré snídaně nemusí být nijak zdlouhavá. Kefírové banánové lívanečky s nektarinkou budou rychle hotové a vy si tak budete moct vychutnat sladké potěšení, které perfektně nastartuje nový den.
Suroviny pro 20 kusů
záleží na velikosti
20kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 301 kJ / 311 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,14 g |
| Tuky | 9,20 g |
| Vláknina | 5,40 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 541 mg |
| Sůl | 1,31 g |
| Sacharidy | 40,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kefíru rozšleháme vejce, přidáme špetku soli, solamyl a opět prošleháme. Přidáme rozmačkané ovoce a vše promícháme.
Krok 2: Na pánev do rozehřátého tuku tvarujeme lžící malé lívanečky, které pozvolna smažíme po obou stranách do zlatavé barvy.
Krok 3: Po usmažení lívanečky dáváme na papírovou utěrku odsát přebytečný tuk.
Krok 4: Na talíři ocukrujeme a přizdobíme plátkem nektarinky.
Zveřejněno 30. 11. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívanečky s nektarinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lmYJ
Moje poznámka
Banánové lívanečky s nektarinkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lmYJ
Nejnovější recepty
Ovocné kynuté knedlíky podle Josefa Maršálka
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové nudličky v hořčičné omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Cuketová masová směs
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené nudle s tvarohem
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené masové koule s rýží
Přidáno před 6 hodinami
Šťavnaté karbanátky na grilu
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočková polévka se zeleninou
Janiina před 4 hodinami
Svíčková na smetaně
Inga. před 4 hodinami
Mexický kuřecí guláš
Petulice před 5 hodinami
Makronky
j.olzbutova před 7 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
Sarecka před 8 hodinami
Babiččiny blbouny
tamarit před 8 hodinami
Punčové řezy jako z cukrárny
horakova654 před 8 hodinami
Pražská vepřová pečeně
Slavista62 před 10 hodinami
Americké okurky
brtna před 15 hodinami
Koprová omáčka z mléka
brtna před 16 hodinami
Tématické fráze:
banánové lívanečky,
banánové livanecky recepty,
banánové lívanečky ze 3 suroviny,
banánové lívance s kukuřičnou moukou recepty,
rychlé banánové lívanečky,
tncz livanečky s jablky,
tncz nova livanečky s jablky,
rychlé lívanečky bananove,
tncz nova 30.11.2014
Suroviny:
nektarinky,
banán,
vejce,
kefír,
solamyl,
sůl,
kůra citronová,
nektarinky,
cukr moučkový
Komentáře (3)