Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem

Name: Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hrnek rýže (měla jsem jasmínovou); 2 hrnky vody; 1/2 sáčku mražené mrkev s hráškem; 2 lžíce mražené kukuřice; 4 sušená rajčata v oleji; 1/2 lžičky soli; 4 kuličky nového koření; 1 lžíce olivového oleje; 2 uzená kuřecí stehna

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mika59

Snadný

Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

1 hrnek 1 hrnek rýže (měla jsem jasmínovou)

2 hrnky 2 hrnky vody

1/2 sáčku 1/2 sáčku mražené mrkev s hráškem

2 lžíce 2 lžíce mražené kukuřice

4 4 sušená rajčata v oleji

1/2 lžičky 1/2 lžičky soli

4 kuličky 4 kuličky nového koření

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

2 2 uzená kuřecí stehna

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 619 kJ / 1 104 kcal
Bílkoviny	20,20 g
Tuky	13,61 g
Vláknina	5,95 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,63 g
Sůl	4,32 g
Sacharidy	222,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Propranou rýži vložíme do vhodné nádoby do MT. Přidáme vodu a koření. Krok 2: Necháme vlnit přibližně 25 minut. 10 minut před koncem přidám zeleninu a nakrájená rajčata. Zamíchám, dám nahoru stehna a nechám dojít do konce.

Propranou rýži vložíme do vhodné nádoby do MT. Přidáme vodu a koření.
Necháme vlnit přibližně 25 minut. 10 minut před koncem přidám zeleninu a nakrájená rajčata. Zamíchám, dám nahoru stehna a nechám dojít do konce.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 3. 2015

Poznámka autorky mika59

Já to dělám ve skleněné míse a přikrývám to poklopem z MT. V té zelenině byla baby karotka a moc ji tam teda nebylo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N2rL

Kedlubnovo-cuketové zelí s uzenými stehny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 50 min

Zeleninové prsty s uzeným sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danca

Zeleninová směs s rýží

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

kaculilenka 60 min

Chipsy z mikrovlnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 15 min

Mlecna ryze z mikrovlnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

zrzinka 20 min

Lemon Curd z mikrovlnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Miquel

Zobrazit více

Katův šleh po mém Videorecept

Katův šleh po mém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mika59 40 min

Cuketová pizza Videorecept

Cuketová pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 45 min

Rychlé "halušky" z jogurtu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 45 min

Křupavý patizon z trouby Videorecept

Křupavý patizon z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59 55 min

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve Videorecept

Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 40 min

Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě Videorecept

Cuketa v sýrovém těstíčku - pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 40 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Zeleninová jídla
Kuřecí maso

Oběd
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Recepty z jednoho pekáčku
Pečení
Vaření
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N2rL

Náhodný recept

Noční guláš z hovězích líček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

jan.alois 480 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynutý špaldový koláč s malinami, tvarohem a drobenkou

Přidáno před 5 hodinami

Salát s pečenou dýní a pastinákem

Přidáno před 7 hodinami

Tvarohové muffiny bez mouky

Přidáno před 8 hodinami

Letní salát s kuřecím masem a broskvemi

Přidáno před 9 hodinami

Pětiminutová pomazánka z pěti surovin

Přidáno před 9 hodinami

Kynuté koláče

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

mika59 přidala nové fotografie! 9. 3. 2015 16:59

Přečtěte si

Jak vyčistit silikonové formy, když lepí. Pozor na častou chybu, která mastný povlak ještě zhoršuje

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu Hodnocení 28×

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu

Zeleninové hořčice: Skvěle se hodí k teplým uzeninám, při grilování i jako základ dipů Hodnocení 10×

Zeleninové hořčice: Skvěle se hodí k teplým uzeninám, při grilování i jako základ dipů

Zmrzlinové sendviče podle Josefa Maršálka: Domácí jogurtové gelato mezi kakaovými pláty ochladí i v největším horku

Drsné zátěžový test v Ano, šéfe! Kuchař nechal kolegu ve štychu, Pohlreich musel zavřít kuchyň a udělat v ní pořádek

Znojemský nálev na okurky zvládnete hravě doma. S tímto receptem budou okurky chutnat jako originál

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 3×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Nejnovější články

15 foto
Drsné zátěžový test v Ano, šéfe! Kuchař nechal kolegu ve štychu, Pohlreich musel zavřít kuchyň a udělat v ní pořádek

11 foto
Co udělat s přebytkem rajčat: Od rychlé večeře až po zásoby, které oceníte v zimě

11 foto
Jak na domácí rajčatový džem s rumem: Vyberte masité plody a nezapomeňte na správný poměr octa a cukru

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlé vaječné tousty

Vevec před 19 minutami

Bezlepková meruňková buchta

Sanice před 49 minutami

Maminčiny palačinky Videorecept

Blanka.308 před 2 hodinami

Žampionovo-zeleninová směs s rýží

Sahula před 2 hodinami

Jednoduché koprové brambory

Sahula před 2 hodinami

Kološvárské zelí III

Miloslav62 před 3 hodinami

Tématické fráze:
zeleninová rýže, top recepty s uzenymi stehny, rýže z mikrovlnky

Suroviny:
rýže, voda, mrkev, kukuřice mražená, rajče sušené v oleji, sůl, koření nové koření, olej olivový, stehno kuřecí uzené

]

Zeleninová rýže z mikrovlnky s uzeným stehnem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky mika59

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Drsné zátěžový test v Ano, šéfe! Kuchař nechal kolegu ve štychu, Pohlreich musel zavřít kuchyň a udělat v ní pořádek

11 foto Co udělat s přebytkem rajčat: Od rychlé večeře až po zásoby, které oceníte v zimě

11 foto Jak na domácí rajčatový džem s rumem: Vyberte masité plody a nezapomeňte na správný poměr octa a cukru

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

15 foto
Drsné zátěžový test v Ano, šéfe! Kuchař nechal kolegu ve štychu, Pohlreich musel zavřít kuchyň a udělat v ní pořádek

11 foto
Co udělat s přebytkem rajčat: Od rychlé večeře až po zásoby, které oceníte v zimě

11 foto
Jak na domácí rajčatový džem s rumem: Vyberte masité plody a nezapomeňte na správný poměr octa a cukru