Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: hodně :-)
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 706 kJ / 169 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,50 g |
| Tuky | 0,53 g |
| Vláknina | 8,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 168 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 32,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev a brambory oškrábeme, očistíme a pokrájíme na kousky.
Krok 2: Nakrájíme na jemno cibulku a necháme zesklovatět, po chvíli k ní přidáme kousky zeleniny.
Krok 3: Mrkev s bramborem opékáme (cca 3-5 min), aby neztratila mrkev svou barvu. Po chvíli opékání vložíme zázvor,(Já dávám hodně velký kus, máme ji rádi ostřejší), osolíme, opepříme a podlijeme vodou.
Krok 4: Vaříme do změknutí. Když jsou suroviny měkké, tak zakápneme šťávou z půlky citronu a vše důkladně rozmixujeme.
Krok 5: Nakonec vmícháme smetanu, kterou necháme ohřát na pokojovou teplotu, kdyby byla studená, tak se v polévce srazí.
Krok 6: Nalijeme na talíř a pokud máme, zasypeme čerstvou petrželkou. Dobrou chuť :-)
Zveřejněno 15. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvičková od Macka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9y4z
Moje poznámka
Mrkvičková od Macka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9y4z
Nejnovější recepty
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 16 hodinami
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 16 hodinami
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 17 hodinami
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 19 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 21 hodinami
Fazole podle Gabči
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brusinky z rybízu
Vlasti80 před 1 hodinou
Marmeláda z červeného rybízu
Vlasti80 před 1 hodinou
Květák z horkovzdušné fritézy
Radka61 před 2 hodinami
Tvarohová bublanina
JanaK24 před 3 hodinami
Kedlubnový salát s mrkví
Mamma před 4 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Zsuzsu1 před 14 hodinami
Rýžová polévka pro začátečníky
Jan Nemec před 14 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
Lunaskira před 16 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 19 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 19 hodinami
Tématické fráze:
mrkvičková polévka s bramborem,
mrkvičková s bramborem,
recepty na o mačky,
koprova 0macka,
macka z mrkve hrasku,
máčka,
recepty máčka
Suroviny:
mrkev,
zázvor,
brambory,
cibule,
máslo,
šťáva citronová,
smetana,
sůl,
pepř
Komentáře (4)