Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 19 485 kJ / 4 657 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 110,16 g |
Tuky | 223,02 g |
Vláknina | 83,56 g |
Cholesterol | 581 mg |
Sodík | 696 mg |
Sůl | 2,21 g |
Sacharidy | 468,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny na těsto dáme do mísy a důkladně promícháme.
Krok 2: Vylijeme na vymazaný a kokosem vysypaný plech (pekáč) a rovnoměrně rozetřeme.
Krok 3: Pečeme cca 15-20 minut (175°C). Potom vyndáme a polijeme tvarohovou nádivkou a dáme ještě na 10 minut dopéct. Můžeme posypat skořicí popř. kakaem.
Zveřejněno 11. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablečný ovesný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oPR3
Moje poznámka
Jablečný ovesný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oPR3
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Marinovaná krkovička s argentinským kořením
Přidáno před 2 hodinami
Borůvkové nanuky
Přidáno před 3 hodinami
Borůvkové muffiny s bílou čokoládou
Přidáno před 4 hodinami
Kakaová cuketová buchta jako mini zákusek
Přidáno před 15 hodinami
Salát z jablíček a červené řepy
Přidáno před 15 hodinami
Kynuté knedlíky s borůvkami jako od babičky
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněná paprika
Libor02 před 9 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
skapaju před 1 hodinou
Kuřecí zapečené pod cuketovou nádivkou
kmatyasova před 1 hodinou
Jablkový perník
KateHavlicek před 1 hodinou
Drobenkový koláč s ovocem a posypkou
KateHavlicek před 1 hodinou
Bakoňské kotlety
kolodey před 2 hodinami
Karbenátky od Jitky
Pajkujka před 3 hodinami
Krémová květáková polévka
RobertM před 5 hodinami
Zapečený sýrový květák
m.vanouskova@seznam.cz před 11 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
alcerm před 12 hodinami
Tématické fráze:
ovesný koláč s jablky,
fit jablečný koláč,
jablecny ovesny kolac,
fit koláč s jablky,
ovesny kolac,
ovesny jablecny kolac,
ovesný kolac na plech,
tvarohový jablečný koláč z ovesných vloček,
jablečný koláč fit,
jablečný ovesný koláč s jablky,
fit recepty jablečný koláč s tvarohem,
jablečný koláč,
koláč s jablky,
fit jablečný koláč s tvarohem,
jablečný fit koláč,
fit kolac s vlocek,
ovesné vločky s koláč s jablky,
vločky kolac s s jablky,
fit koláč s jablky a s kokosem,
jablečný fit koláč s ovesných vloček recept
Suroviny:
pudink vanilkový,
vločky ovesné,
kokos,
vejce,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
mléko,
cukr třtinový,
med,
rozinky,
rum,
jablko,
skořice,
tvaroh,
cukr třtinový,
rum,
mléko
Komentáře (8)
lenka-k: - Leni, dopíšu to do Poznámky a předejdeme zbytečným komentářům. A díky
Jinak recept zajímavý.