Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 078 kJ / 975 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 131,04 g |
Tuky | 37,89 g |
Vláknina | 15,90 g |
Cholesterol | 846 mg |
Sodík | 539 mg |
Sůl | 1,07 g |
Sacharidy | 20,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici a mrkev rozmačkáme vidličkou.
Krok 2: Maso smícháme s vejci, mlékem a kořením. Přidáme brokolici s mrkví. Pořádně promícháme a zahustíme strouhankou.
Krok 3: Mokrýma rukama tvarujeme kuličky, které můžete usmažit na pánvi, upéct v troubě pokapané olejem nebo uvařit v mírně osolené vodě. Vývar budete mít třeba na základ nějaké polévky.
Zveřejněno 28. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masovo-brokolicové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPB7
Moje poznámka
Masovo-brokolicové kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lPB7
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 5 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno před 8 hodinami
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Šoulet s uzeným kuřecím stehýnkem
Přidáno před 8 hodinami
Tousty pana lesního
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvrdý sýr
Lenina 123 před 2 hodinami
Banánové vafle
amaliesediv před 3 hodinami
Pomazánka z cottage - výborná, zdravá a dietní
Lucie1001 před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
Toby. před 4 hodinami
Vepřové bylinkové špízy
E. J. K. před 4 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
Ivana64 před 5 hodinami
Tvarohové koblížky
Hanka6677 před 6 hodinami
Vepřová krkovice na slanině a pórku
Aknytsirk před 6 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou ze 7 pepřů a bylinek
DJanaDD před 7 hodinami
Osvěžující koláč s dvojitou porcí jogurtu
barypb před 7 hodinami
Tématické fráze:
brokolice recepty,
brokolicove kuličky,
recepty z brokolice,
brokolicové kuličky se sýrem,
masové kuličky,
masové kuličky recept,
brokolicové kuličky recept,
recepty s brokolicí,
brokolice recept,
recept brokolice,
recepty na brokolici,
masovobrokolicove karbenátky,
brokolicové recepty,
brokolice - recepty,
masovo brokolicové placičky,
recepty brokolice,
masovo brokolicove karbanatky,
kulicky z brokolice,
masovo brokolicive karbenatky,
masovou brokolivove
Suroviny:
maso vepřové mleté,
brokolice,
mrkev,
vejce,
cibule,
mléko,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř,
bylinky,
strouhanka
Komentáře (14)