Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 606 kJ / 623 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,94 g |
Tuky | 42,86 g |
Vláknina | 10,19 g |
Cholesterol | 35 mg |
Sodík | 817 mg |
Sůl | 2,00 g |
Sacharidy | 47,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák rozebereme na malé růžičky. Brambory, cibuli a žampiony nakrájíme na kousky. Společně orestujeme na oleji slaninu, cibuli a po chvíli přidáme česnek na plátky. K osmaženému základu přidáme protlak, papriku a krátce mícháme.
Krok 2: Zasypeme moukou chviličku osmažíme a zalijeme vývarem nebo vodou. Mícháme až se vše spojí a přihodíme nakrájenou zeleninu a všechno koření.
Krok 3: Vaříme do změknutí, květák musí zůstat křupavý. Dochutíme a můžeme podávat třeba s chlebem nebo jen tak.
Zveřejněno 21. 11. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový guláš se žampióny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ag2j
Moje poznámka
Květákový guláš se žampióny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ag2j
Nejnovější recepty
Zabaglione s jahodami
Přidáno před 3 hodinami
Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou
Přidáno před 9 hodinami
Spicy chicken tenders
Přidáno před 10 hodinami
Jednoduché řezy s kakaovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Toast à la turecká vejce cilbir
Přidáno 31. 5. 2025 12:12
Brambory v pažitkové omáčce se sýrem
Přidáno 30. 5. 2025 15:37
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rebarborový koláč s tvarohem a skořicí
martiline před 2 hodinami
Krkovička na houbách sušených a nakládaných
MarcelaPa před 3 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Irena_Hrr před 4 hodinami
Rychlý čočkový salát
Cejenka před 4 hodinami
Medová kuřecí prsa
Gustavo před 4 hodinami
Omáčka z hlívy ústřičné
Renefer před 5 hodinami
Jahodová zmrzlina
Vilem1 před 5 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Cejenka před 6 hodinami
Rychlé tvarohové knedlíky
Jana Jurikova před 7 hodinami
Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem
Lenina 123 před 7 hodinami
Tématické fráze:
květákový guláš,
guláš z květáku,
kvetakovi gulas,
kvetakovy gulaš recepty,
jak poznam zampion,
kvetakovi gulas.cz,
recepty guláš z z květáku,
kvetakovy gula,
bramborovy gulass kvetakem a žampiony,
květákový guláš recept,
recept na květákový guláš recept,
květák jako guláš,
recept kvetakovy gulas,
karfiolový mozeček,
recept květák žampiony slanina,
květák v guláši,
květákový guláž,
květák guláš recept,
květák recepty guláš,
guláš z květáku recept
Suroviny:
květák,
žampióny,
brambory,
cibule,
cibulka jarní,
česnek,
slanina anglická,
protlak rajčatový,
mouka hladká,
vývar zeleninový,
olej,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř,
chilli,
libeček sušený
Komentáře (15)