Name: Rychlý čočkový salát
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 100 g červené čočky; 50 g papriky; 50 g cibule; 50 g mražené kukuřice; 50 g cherry rajčat; petrželová nať; 1 lžička olivového oleje; sůl; pepř; kari; sójová omáčka

Rychlý čočkový salát

Červená čočka je výborným zdrojem vitamínů, minerálů a bílkovin. Pojďte si z ní připravit třeba chutný salát se zeleninou - bude vynikající jako sytá a výživná svačina nebo i zdravá večeře.

aninaz

7 názorů

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 15 min

45 min (30 min příprava + 15 min tepelná úprava)

3. 3. 2014 03:44

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Čočkový salát s vejci Videorecept

Čočkový salát s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 45 min

Komentáře

klarence

30. 4. 2021 09:37

povedlo se, dostala jsem pochvalu, děkuji za výborný jednoduchý recept

tejaja

28. 1. 2015 20:12

Vyskúšané, ochutnané, konštatované : Vynikajúci šalát.

AniCiz

3. 3. 2014 13:57

tejaja

3. 3. 2014 13:05

aninaz:

aninaz

3. 3. 2014 11:06

ad tejaja: Díky za upozornění. Už jsem opravila.

pipre

3. 3. 2014 10:37

Takové salátky mám ráda. Občas si čočku také kombinuji se zeleninou. Červenou čočku si dělávám dost často také.

tejaja

3. 3. 2014 10:34

Pekný šalát, len mám poznámočku k poznámke. Nie je údené mäso ako údené mäso, je rozdiel, či mám údený bôčik alebo údené stehno či krkovičku alebo karé. Preto nie je možné paušálne napísať, že sa mi zvýši energetická hodnota o istú hodnotu. Ale myslím, že tento šalát je výborný aj bez toho mäsa