Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lucie_1986

Snadný

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

2 2 menší červené řepy

1 lžíce 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy

5 lístků 5 lístků bazalky

2 lžíce 2 lžíce slunečnicových semínek

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

balkánský sýr

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 070 kJ / 256 kcal
Bílkoviny	2,93 g
Tuky	23,95 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	6,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min. Krok 2: Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka. Krok 3: Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti. Krok 4: Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min.
Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka.
Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti.
Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

TIP: Další skvělá možnost přípravy červené řepy. Poradíme, jak ji chutně upéct

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 2. 2016

Poznámka autorky Lucie_1986

muj-styl.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Salát z červené řepy s Fetou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucasinka

Salát z červené řepy se slunečnicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Slunečnice 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

yanull

Špenátová slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 60 min

Salát "Slunečnice"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

libelula

Slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 60 min

Zobrazit více

Brokolicové karbanátky - pečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 50 min

Vločkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 75 min

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986

Ragú z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986

Zapečený bulgur s masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986 50 min

Zdravá marmeláda s agarem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie_1986

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty

Večeře
Vegetariánské recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Náhodný recept

Kuřecí kousky na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

michsamant

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jednohubky s lososem a se španělskou sušenou šunkou

Přidáno před 15 hodinami

Himalájské řezy

Přidáno 3. 10. 2025 21:56:24

Grilované rybí souvlaki

Přidáno 3. 10. 2025 12:54:20

Plněné bramborové placky z kaše

Přidáno 3. 10. 2025 12:27:24

Koláč s cuketovou nádivkou

Přidáno 3. 10. 2025 11:55:18

Kapří hranolky s pučálkou

Přidáno 3. 10. 2025 11:22:47

Další recepty

Komentáře (2)

magdalenka 16. 2. 2016 12:45

Ja si slnečicové semienka do šalátov vždy na panvici na sucho opražím, sú chutnejšie.

Lucie_1986 přidala novou fotografii! 15. 2. 2016 20:42

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jedovatá cuketa: Při přípravě pokrmů z oblíbené zeleniny buďte obezřetní Hodnocení 115×

Jedovatá cuketa: Při přípravě pokrmů z oblíbené zeleniny buďte obezřetní

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Jak uskladnit jablka na zimu klidně i v paneláku? Pevná a šťavnatá zůstanou, když dodržíte tento snadný postup

Jak chutná dort s příchutí chleba se škvarkama? V brněnské cukrárně Sorry-pečeme jinak za něj zaplatíte 169 Kč

Na čem si pochutnávali ve volebních štábech: Babiš zapomněl na koblihy, SPOLU vsadilo na luxus, Piráti na jednoduchost

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu Hodnocení 41×

Jednohubky z listového těsta jako nápadité pohoštění: Postup ukážeme ve videonávodu

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

37 foto
Na čem si pochutnávali ve volebních štábech: Babiš zapomněl na koblihy, SPOLU vsadilo na luxus, Piráti na jednoduchost

Luxusní bábovka podle Laďky Něrgešové: Vláčný moučník krásně voní čokoládou a ořechy a chutná božsky

17 foto
Černá kuchyně v rodině Antonína Dvořáka: Líhly se tam slepice, pralo prádlo a vařilo se v ní pro šest lidí i hospodu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Paštika z kuřecích jatýrek

Fabara před 1 hodinou

Křupavé bramboráky Videorecept

Křupavé bramboráky

radbastim před 2 hodinami

Meruňkový koláč z tvarohového těsta

gabikka před 5 hodinami

Dýně na kari s cizrnou a kokosovým mlékem

Danoouch před 5 hodinami

Jablečné řezy naší babičky

Jan Nemec před 8 hodinami

Hovězí plátky s taveným Hermelínem v brusinkové omáčce

Jan Nemec před 8 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

ok1cmj před 11 hodinami

Tématické fráze:
salát z červené řepy, salát z červené řepy a balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, salat z cervene repy se slunecnicovymi seminky, červená řepa recepty salát, salat z červené řepy recept, jednoduché recepty z červené řepy, salát z červené řepy s balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, sezam červená řepa, cervena repa salat sezam

Suroviny:
řepa červená, ocet vinný, bazalka čerstvá, semínka slunečnicová, olej olivový, sýr balkánský, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Nanukové řezy Videorecept

Nanukové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 85 min

Hovězí maso v zeleninovém krému

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Pikantní a jednoduché krůtí maso

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Terrinka1 75 min

Brynzový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jitka a Vlastik 65 min

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Lucie_1986

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

37 foto Na čem si pochutnávali ve volebních štábech: Babiš zapomněl na koblihy, SPOLU vsadilo na luxus, Piráti na jednoduchost

17 foto Černá kuchyně v rodině Antonína Dvořáka: Líhly se tam slepice, pralo prádlo a vařilo se v ní pro šest lidí i hospodu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

37 foto
Na čem si pochutnávali ve volebních štábech: Babiš zapomněl na koblihy, SPOLU vsadilo na luxus, Piráti na jednoduchost

17 foto
Černá kuchyně v rodině Antonína Dvořáka: Líhly se tam slepice, pralo prádlo a vařilo se v ní pro šest lidí i hospodu