Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Lucie_1986

2 názory

10. 2. 2016 21:34

Na cca 25 kusů:

1 1 polotučný tvaroh ve vaničce

150 ml 150 ml mléka

80 g 80 g špaldové hladké mouky

1 1 vejce

1 lžičku 1 lžičku kypřícího prášku (používám bezfosfátový)

1 lžíci 1 lžíci třtinového cukru nebo jiného sladidla

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 350 kJ / 562 kcal
Bílkoviny	27,38 g
Tuky	11,41 g
Vláknina	10,40 g
Cholesterol	268 mg
Sodík	210 mg
Sůl	0,76 g
Sacharidy	82,15 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Oddělíme žloutek od bílku a smícháme ho se všemi ostatními surovinami. Vyšleháme sníh a zlehka ho vmícháme do těsta.
Smažíme na rozpáleném lívanečníku na oleji, který máte rádi. Já na lívanečky a palačinky používám kokosový.
Podáváme např. se zakysanou smetanou smíchanou s oblíbeným ovocem či marmeládou, skořicovým cukrem apod.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (49×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Kváskové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

suslajda

Lívance z rýžové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Mama v kuchyni

Tvarohové lívance Videorecept

Tvarohové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magda.sedlarova 45 min

Načíst další

Přečtěte si

Rákócziho řezy: Jednoduchý křehký koláč s tvarohem a marmeládou krásně dozdobí sněhová mřížka

Superlevná kopřivová polévka: Kromě perfektní chuti překvapí i velmi snadnou přípravou. Lehce ji zvládne každý

15 receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Komentáře

mekkejla

9. 3. 2019 08:22

Dneska byly k snídani a moc jsme si pochutnali. Sníh se mi nechtěl dělat, tak jsem to na popud v komentáři zkusila bez něj a byly i tak nadýchané.

ellen

3. 9. 2017 12:09

Váš recept se mi líbí

, dělám tvarohové lívanečky podobně, jen jako "rychlovku" , bez kypřicího prášku, vejce rozšlehám do těsta celé a přidám trochu rumu. Smažím na přepuštěném másle (nepřepaluje se). S ovocem a zakysanou smetanou nebo našlehaným tvarohem jsou moc dobré. Prášek do pečiva nepoužívám, protože někomu způsobuje zažívací problémy a zjistila jsem, že se klidně dá vynechat.