Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 16 080 kJ / 3 843 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 138,01 g |
Tuky | 165,30 g |
Vláknina | 30,45 g |
Cholesterol | 413 mg |
Sodík | 5,62 g |
Sůl | 14,33 g |
Sacharidy | 406,33 g |
Postup přípravy
Těsto zabalíme do igelitu a dáme do ledničky. Krok 2: Dále připravíme náplň. Na pánvi na oleji zesklovatíme cibuli, přidáme špenát a necháme podusit, dokud se neodpaří tekutina. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a necháme vychladnout. Krok 3: Tvaroh rozmícháme s vychladlým špenátem, přidáme nastrouhaný balkánský sýr, vejce, pepř, se solí opatrně, balkánský sýr je dost slaný. Krok 4: Těsto rozdělíme na dvě poloviny a z každé vyválíme kruh asi 30 cm. Na spodní plát naneseme náplň tak, že v prostředku uděláme kopeček, a zbytek naneseme v kruhu asi 2-3 cm od kraje. Překryjeme druhým plátem těsta a vytlačíme vzduch - viz fotopostup. Okraje přitlačíme vidličkou, aby náplň nevytékala. Krok 5: Na prostřední kopeček položíme misku nebo hrneček, abychom ho nechtěně nenařízli a nakrájíme od misky ke kraji koláče "lístky" slunečnice. Otočíme každý o 90° - opět viz fotopostup. Krok 6: Sundáme misku, střed koláče potřeme mlékem a posypeme slunečnicovými semínky. Krok 7: Pečeme na 180°asi 30 min.
Zveřejněno 11. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová slunečnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yWQn
Moje poznámka
Špenátová slunečnice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yWQn
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 4 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
slana slunecnice,
top recepty paté ze slunečnice,
slaný koláč slunečnice,
slunecnice recept,
recept slunečnice,
recept ze slunečnice,
recepty slunecnice,
slaná slunečnice recept,
slunečnice z listového těsta,
recept na slaný koláč slunečnice,
recepty ze slunečnice,
slaný dort slunečnice,
recepty z listového špenátu,
slaná slunečnice koláč,
slunecnice recepty,
slaný koláč slunečnice se špenátem,
slunečnice na pánvy,
slunecnice recept z listoveho těsta,
z listového testa slunečnice slaný,
slunečnice z těsta
Suroviny:
mouka hladká,
olej olivový,
víno bílé,
sůl,
špenát listový,
tvaroh,
sýr balkánský,
sůl,
pepř,
česnek,
vejce,
olej,
cibule,
mléko,
semínka slunečnicová
Komentáře (7)