Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky

Name: Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 500 g červeného zelí; 1 cibule; 150 tvrdého sýru; 1 jablko; 2 lžíce oleje; 75 ml červeného vínneho octa; pepř; ½ lžičky cukru; 1 lžička tymiánu; sůl; 50 g slunečnicových semínek

Hodnocení receptu je 4,4 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

15 min (15 min tepelná úprava)

Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 485 kJ / 833 kcal
Bílkoviny	14,13 g
Tuky	46,54 g
Vláknina	23,10 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	220 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	79,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kapustu nakrájame na tenké rezance. Krok 2: Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme tymián, ocot, cukor, soľ, čierne korenie a 50 ml vody. Necháme prevrieť a nalejeme na kapustu. Premiešame a prikryté necháme v chlade aspoň 2 hodiny stáť. Krok 3: Cibuľu nakrájame nadrobno a premiešame s kapustou.
Pridáme na malé kocôčky narezané jablko a syr a opäť premiešame. Krok 4: Slnečnicové semená nasucho opražíme na panvici a posypeme nimi šalát.

Kapustu nakrájame na tenké rezance.
Na oleji orestujeme narezanú cibuľu, pridáme tymián, ocot, cukor, soľ, čierne korenie a 50 ml vody. Necháme prevrieť a nalejeme na kapustu. Premiešame a prikryté necháme v chlade aspoň 2 hodiny stáť.
Cibuľu nakrájame nadrobno a premiešame s kapustou.
Pridáme na malé kocôčky narezané jablko a syr a opäť premiešame.
Slnečnicové semená nasucho opražíme na panvici a posypeme nimi šalát.

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 7. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6Nr9

Salát z červeného sterilovaného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 15 min

Salát z červeného zelí se semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 15 min

Salát z červeného zelí Videorecept

Salát z červeného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75 30 min

Kuřecí proužky se slunečnicovým semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Colombo65 45 min

McKarboš se slunečnicovým semínkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Colombo65 1485 min

Paté ze slunečnicových semínek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucasinka

Zobrazit více

Rybízová marmeláda Videorecept

Rybízová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Rybízové muffiny s jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 55 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Sirup z černého rybízu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

tejaja 55 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 70 min

Syrová rybízová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

tejaja

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelí
Česká kuchyně
Marinování
Restování

Moje poznámka

Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/6Nr9

Náhodný recept

Ovocný dort ke dvacetinám

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

lenka.ov

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Letní salát s uzeninou

Přidáno před 3 hodinami

Placky s povidly

Přidáno před 4 hodinami

Listové muffiny s mascarpone a slaninou

Přidáno před 4 hodinami

Česnekovo-pažitková polévka s klobáskou, bramborem a vejcem

Přidáno před 4 hodinami

Ryba grilovaná v ananasu

Přidáno před 5 hodinami

Křupavý bramborový salát s bylinkovým dresinkem Videorecept

Křupavý bramborový salát s bylinkovým dresinkem

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

mysulka 3. 7. 2016 17:37

Mňam

JanaDorazinova 3. 7. 2016 17:03

No to je krása!!

tejaja přidala nové fotografie! 3. 7. 2016 06:01

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Retro krabí pomazánka: Stačí pár chytrých obměn a z devadesátkové klasiky je letní hit

Salát z pekingského zelí podle videa: Ochutnejte jednoduché osvěžení z minima surovin Hodnocení 11×

Salát z pekingského zelí podle videa: Ochutnejte jednoduché osvěžení z minima surovin

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů Hodnocení 6×

Divoké byliny se na jaře mohou stát zdravou a chutnou součástí zeleninových salátů

Upečeno na dědině rozjížděla s půlročním miminkem: Byl to neskutečný zápřah, ale neměnila bych, říká sestra Josefa Maršálka

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Salát z hlávkového zelí: Vychutnejte si osvěžující přílohu v různých variantách Hodnocení 50×

Salát z hlávkového zelí: Vychutnejte si osvěžující přílohu v různých variantách

Odjíždíte na dovolenou? Těchto pár kroků zachrání vaši zahradu před zkázou

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami

[email protected] před 1 hodinou

Bílé fazole s bramborami a smetanou

Ivyjg před 1 hodinou

Pudinková bublanina z 1 vejce

AndreaAbb před 1 hodinou

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

PetaKamilka8088 před 2 hodinami

Kynuté nadýchané ovocné knedlíky

moravectomasek před 3 hodinami

Srbské rizoto

s.kropackova.perinova před 3 hodinami

Gnocchi po lotrinsku

Romana20 před 4 hodinami

Česnečka s bramborem a sýrem

magdalenka před 4 hodinami

Rajčatový salát po klasicku

magdalenka před 8 hodinami

Slovácký salát

magdalenka před 8 hodinami

Tématické fráze:
salát z červeného zelí, salát z červené řepy se slunečnicovým semínkem

Suroviny:
zelí červené, cibule, sýr tvrdý, jablko, olej, ocet vinný červený, pepř, cukr, tymián, sůl, semínka slunečnicová

Salát z červeného zelí se slunečnicovými semínky

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Nejlepší zmrzlinu v Praze jsme objevili v nenápadném stánku: Za 48 Kč dostanete kopeček bezchybné zmrzky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Nejlepší zmrzlinu v Praze jsme objevili v nenápadném stánku: Za 48 Kč dostanete kopeček bezchybné zmrzky