Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Portobello plněné špenátem

Name: Portobello plněné špenátem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ks žampionů Portobello; 1 cibule; 2 stroužky česneku; 1 dl smetany; pepř; sůl; máslo; brambory; olivový olej; špenát

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Drahos z kamene

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	758 kJ / 181 kcal
Bílkoviny	4,62 g
Tuky	11,22 g
Vláknina	6,16 g
Cholesterol	36 mg
Sodík	48 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	14,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátou pánev dáme olej a kousek másla, přidáme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme špenát, česnek, smetanu a chvíli povaříme. Dochutíme pepřem. Krok 2: Portobellu uřízneme nožičky, pořádně vysolíme a přidáme špenát. Polijeme trochou olivového oleje. Krok 3: Dáme do trouby na 200 °C cca na 20 minut zapéci.

Na rozehřátou pánev dáme olej a kousek másla, přidáme drobně nakrájenou cibuli. Přidáme špenát, česnek, smetanu a chvíli povaříme. Dochutíme pepřem.
Portobellu uřízneme nožičky, pořádně vysolíme a přidáme špenát. Polijeme trochou olivového oleje.
Dáme do trouby na 200 °C cca na 20 minut zapéci.

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Portobello plněné špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XYO

Špenát s Nivou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 20 min

Špenát zapečený se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kvetina 50 min

Pórkový špenát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Portobello plněné špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

terezicka1

Plněné žampiony Portobello

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 35 min

Plněné portobello klobouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

veganotic

Zobrazit více

Vepřové na žampionech se smetanovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

Drahos z kamene 45 min

Jahodový pohár z tvarohu a zakysané smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Drahos z kamene 20 min

Králík pečený v kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Drahos z kamene 120 min

Katův šleh 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Drahos z kamene 50 min

Jahodové knedlíky se smetanovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Drahos z kamene 40 min

Chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Drahos z kamene 35 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Houby

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 30 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Houby
Restování
Pečení

Moje poznámka

Portobello plněné špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XYO

Náhodný recept

Vánoční rajčatová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

NADEI 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jahodové noky s čokoládou

Přidáno před 6 hodinami

Žampiónová směs s mrkví a fazolemi

Přidáno před 10 hodinami

Meruňkový nákyp

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí plátek na rajčatech a oreganu

Přidáno před 12 hodinami

Tuňáková pomazánka s cottage a vejci

Přidáno 19. 6. 2025 16:21

Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou

Přidáno 19. 6. 2025 15:41

Další recepty

Komentáře (1)

Drahos z kamene přidal nové fotografie! 7. 3. 2016 12:33

Přečtěte si

Známý influencer Šon nám ukázal, jak snadno udělat z obyčejné mrkve efektní ozdobu na jakékoliv jídlo

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 196×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Vaříme podle ČSN: Výbornou uherskou pěnu můžete namazat na veku i okurku a hodí se i naplnění vajíček

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jedlé květy libečku jako netradiční surovina: Jak chutnají, s čím je kombinovat a proč stojí za vyzkoušení

Postřiky a zálivky na ochranu rajčat: Dáte přednost chemii nebo přírodním prostředkům? Hodnocení 77×

Postřiky a zálivky na ochranu rajčat: Dáte přednost chemii nebo přírodním prostředkům?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jahodovo-jogurtová zmrzlina

Martina68 před 4 hodinami

Domácí Mrkvový dort

Alena Kovarova před 4 hodinami

Vláčný mrkvový dort

Alena Kovarova před 5 hodinami

Blesková polévka s vaječnou jíškou Videorecept

Blesková polévka s vaječnou jíškou

veronikamaskova@email.cz před 6 hodinami

Borůvkový koláč I.

RencaBarca před 7 hodinami

Povidlové šátečky bez kynutí Videorecept

ldislav před 9 hodinami

Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce

Dagemar před 9 hodinami

Tématické fráze:
příprava portobello, recept portobello, gnocchi a portobello, plněné portobello recepty, portobello plnene, portobello recept, portobello recepty

Suroviny:
portobello, cibule, česnek, smetana, pepř, sůl, máslo, brambory, olej olivový, špenát

Portobello plněné špenátem

Suroviny pro 2

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji