Špenát zapečený se sýrem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
| Energetická hodnota | 2 932 kJ / 701 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,94 g |
| Tuky | 47,80 g |
| Vláknina | 9,70 g |
| Cholesterol | 359 mg |
| Sodík | 635 mg |
| Sůl | 1,99 g |
| Sacharidy | 31,85 g |
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Komentáře
24. 11. 2011 21:01
kvetina:výborná záležitost podle mého gusta a budu dělat častěji
Přidávám fotky pro rozjasnění receptu a zároveň 8.boda
Doporučuji!
6. 9. 2011 17:01
Jo,díky.Už vím,o čem je řeč.Vůbec jsem si neuvědomila,že na google si to mohu najít.Ještě jednou díky.
6. 9. 2011 16:21
MartaU: použijte google
6. 9. 2011 16:12
Tejajo,prosím,co to je MANGOLD ??? To neznám,nikdy jsem o tom neslyšela.Jak to vypadá,jaký je tvar,barva a chut??? K čemu se používá???Mám rodinu na Slovensku.Trnava a pak Vysoké Tatry.Jezdila jsem tam na prázdniny,ale tohle slovo jsem nikdy neslyšela.Díky za odpověd
6. 9. 2011 15:52
tejaja:no, prosím
6. 9. 2011 13:16
Připojuji se s talířkem v ruce+7
6. 9. 2011 12:37
To bych si dala
6. 9. 2011 08:23
Je to zřejmě na způsob špenátového nákypu, že. Mangold také používám ze zahrady častěji než špenát. Recept pěkný
6. 9. 2011 05:45
rebeka: Rebeka, všade, kde sa používa špenát, ja používam mangold. Jednak ho mám na záhrade, pretože na rozdiel od špenátu sa pestuje celý rok, a jednak je biologicky oveľa hodnotnejší.
5. 9. 2011 22:18
5. 9. 2011 22:11
Když máte zdroj proč ne.
5. 9. 2011 22:02
zajímavé s čerstvým špenátem (mangoldem)by to šlo taky, ne
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Linecký koláč s marmeládou II
Přidáno před 28 minutami
Bábovka tří chutí
Přidáno před 45 minutami
Kuře na paprice od Andy
Přidáno před 3 hodinami
Risotto s mořskými plody, koriandrem a limetkou
Přidáno před 5 hodinami
Makový závin se švestkami
Přidáno před 6 hodinami
Slunečnicový chleba
Přidáno před 7 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Snadná vaječná pomazánka
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Domácí slané tyčinky
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Smetanové rizoto s kari
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Mufiny z jablečného těsta
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Houskové knedlíky
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Hamburgerové bulky
uvařil/a Taly1111
před 1 hodinou
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
uvařil/a jamda
před 1 hodinou
Kuřecí řízky s nivou a mozzarellou
uvařil/a Monika8828
před 2 hodinami
Rychlé fazole
uvařil/a Monika8828
před 2 hodinami
Vepřová plec s česnekovo-špenátovou omáčkou
uvařil/a Monika8828
před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zapečený špenát recepty špenát zapečený špenat se syrem zapečený špenát se sýrem špenát zapečený zapékaný špenát špenát zapečený se sýrem jak uvařit špenat zapečený špenát recept zapecena cuketa se sirem mangold recepty špenát top recepty k čemu krokety špenát se sýrem recept k čemu se používá mangold špenát recept top recepty spenat palačinky se špenátem a sirem špenat se sirem recept zapečený špenát
Suroviny: špenát mražený, máslo, vejce, sůl, sýr eidam, mouka hladká, smetana, strouhaný muškátový oříšek
Špenát zapečený se sýrem
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAO3
12 názorů