Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tykvovo-kokosový nákyp

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba tepelné úpravy: 60 min

60 min (60 min tepelná úprava)

Tykvovo-kokosový nákyp
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 580 kJ /
856 kcal
Bílkoviny19,73 g
Tuky42,63 g
Vláknina18,50 g
Cholesterol 25 mg
Sodík 135 mg
Sůl0,22 g
Sacharidy89,83 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tekvicu narežeme na kocky a na troche vody krátko podusíme alebo upečieme v rúre ( nesmie ostať voda, preto podlejeme len 2-3 lyžice). Krok 2: K tekvici pridáme kokos, citrónový cukor, šťavu, škoricu, štipku soli, cukor a rozmixujeme.
Potom pridáme jogurt a dobre premiešame. Krok 3: Menšíe zapekacie misky vymastíme tukom a rozdelíme do nich tekvicovú hmotu.
Pečieme na 180°C asi 40 minút. Necháme dobre vychladnúť. Krok 4: Podávame s kompótom z drobného ovocia.
Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tykvovo-kokosový nákyp

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XP4

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tykvovo-kokosový nákyp

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3XP4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

spagetka spagetka 18. 4. 2016 21:54
<3<3:yes::yes:

zizalka zizalka 18. 4. 2016 12:04
moc pěkné :yes::-)

tejaja tejaja přidala nové fotografie! 18. 4. 2016 06:51

Tykvovo-kokosový nákyp

Tykvovo-kokosový nákyp

Tykvovo-kokosový nákyp

Tykvovo-kokosový nákyp Další fotka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tekvicovy nakyp na sladko

Suroviny:
tykev, cukr, kokos, cukr citronový, citron, sůl, jogurt, skořice

Přidat fotografie receptu

]