Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 580 kJ / 856 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,73 g |
| Tuky | 42,63 g |
| Vláknina | 18,50 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodík | 135 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 89,83 g |
Postup přípravy
Potom pridáme jogurt a dobre premiešame. Krok 3: Menšíe zapekacie misky vymastíme tukom a rozdelíme do nich tekvicovú hmotu.
Pečieme na 180°C asi 40 minút. Necháme dobre vychladnúť. Krok 4: Podávame s kompótom z drobného ovocia.
Zveřejněno 18. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tykvovo-kokosový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3XP4
Moje poznámka
Tykvovo-kokosový nákyp
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3XP4
Nejnovější recepty
Dýňový kompot s vínem
Přidáno před 11 hodinami
Drůbeží rizoto s dýní
Přidáno před 14 hodinami
Jednoduchá bramborová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Noční chléb
Přidáno před 17 hodinami
Šlehačková bábovka slazená erytritolem
Přidáno před 17 hodinami
Zeleninový závin s houbami
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Můj segedínský guláš
[email protected] před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 8 hodinami
Domácí kečup
Eliska Sch. před 10 hodinami
Ostružinový džem s aronií
magdalenka před 10 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 12 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
[email protected] před 13 hodinami
Salát Coleslaw
Magdina před 13 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 14 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Krumpik před 14 hodinami
Ghí z ranče
Fitulka před 14 hodinami
Tématické fráze:
tekvicovy nakyp na sladko
Suroviny:
tykev,
cukr,
kokos,
cukr citronový,
citron,
sůl,
jogurt,
skořice
Komentáře (3)