Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 959 kJ / 1 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,01 g |
| Tuky | 51,03 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 352 mg |
| Sodík | 2,56 g |
| Sůl | 6,38 g |
| Sacharidy | 130,66 g |
Postup přípravy
Do vriacej zmesi prisypeme kukuričnú krupicu a varíme ne veľmi slabom ohni za častého premiešania asi 20 minút. Krok 3: Menšie mištičky vytrieme olejom a kukuričnú masu do nich rozdelíme.
Necháme 10 min stáť, potom ich vyklopíme na tanier. Krok 4: Medzitým rozdrobíme syr do mlieka a na ohni roztopíme. Potom vklepneme do omáčky žĺtok a za stáleho miešania povaríme do zhustnutia. Krok 5: Vyklopenú misku prelejeme omáčkou a hneď podávame.
Zveřejněno 13. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tykvovo-kukuřičná miska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VzG5
Moje poznámka
Tykvovo-kukuřičná miska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VzG5
Nejnovější recepty
Pečená paprika plněná mletým vepřovým masem
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí srdíčka na česneku
Přidáno před 5 hodinami
Vaječná pomazánka s oreganem
Přidáno před 6 hodinami
Jednoduchý Krtkův dort
Přidáno před 6 hodinami
Nadýchaná roláda podle Josefa Maršálka
Přidáno před 9 hodinami
Pikantní sójové nudličky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné papriky v přírodní zeleninové šťávě
Stefi.f před 3 hodinami
Dršťková polévka pro fajnšmekry
magdalenka před 3 hodinami
Pečený králík s bůčkem
[email protected] před 4 hodinami
Křupavý patizon z trouby
MarinetteQueen3 před 4 hodinami
"Langoše"z cukety
daninako před 5 hodinami
Rajčatový protlak
Sevyk před 5 hodinami
Zdravá cuketová polévka
Miluska56 před 5 hodinami
Křupavé bramboráky
MisaBog před 7 hodinami
Francouzské vafle
Aftana před 8 hodinami
Suroviny:
tykev,
voda,
krupice kukuřičná,
sůl,
sýr niva,
mléko,
žloutek
Komentáře (1)