Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkvový salát s hráškem

Name: Mrkvový salát s hráškem
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Evropská
Ingredients: 300 g mrkve; 300 g hrášku; 250 ml jogurtu; 1 lžíce olivového oleje; citronová šťáva; sůl; špetka cukru; 1 lžíce petrželové natě

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Porce: 3

300 g 300 g mrkve

300 g 300 g hrášku

250 ml 250 ml jogurtu

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

citronová šťáva

sůl

špetka špetka cukru

1 lžíce 1 lžíce petrželové natě

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 783 kJ / 665 kcal
Bílkoviny	33,93 g
Tuky	20,16 g
Vláknina	30,30 g
Cholesterol	25 mg
Sodík	384 mg
Sůl	0,77 g
Sacharidy	71,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkvu nastrúhame a premiešame s hráškom. Krok 2: Jogurt premiešame s olejom, cukrom, šťavou, soľou a vňaťou. Krok 3: Jogurtovú zálievku premiešame so zeleninou.

Mrkvu nastrúhame a premiešame s hráškom.
Jogurt premiešame s olejom, cukrom, šťavou, soľou a vňaťou.
Jogurtovú zálievku premiešame so zeleninou.

Vyzkoušejte také lehký mrkvový salát s jablkem

Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 7. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvový salát s hráškem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjlp

Salát s rybou a hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Terka23 10 min

Salát z hrášku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 10 min

Mrkvový krém se zázvorem a hráškem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Mrkvový salát s pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mysulka

Švýcarský mrkvový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 20 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Jemné květákové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Zobrazit více

Luštěniny
Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Citrusy
Zelenina

Moje poznámka

Mrkvový salát s hráškem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjlp

Náhodný recept

Karamelovo-ovocná lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Merylas 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí karbanátky s kapustou a sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Lehoučký mrkvový dort s mascarpone a ricottou

Přidáno před 7 hodinami

Rolky pivovarského štamgasta

Přidáno před 9 hodinami

Louhované pivní preclíky Videorecept

Louhované pivní preclíky

Přidáno před 11 hodinami

Krůtí kousky s paprikou a dýňové pyré s mrkví

Přidáno před 21 hodinami

Studená roláda z bůčku

Přidáno 2. 3. 2026 15:00:02

Další recepty

Komentáře (3)

[email protected] 22. 4. 2024 08:44

Výborný salát. Ještě jsem dále experimentoval a varianta doplněná křenem také není k zahození a v jiné variantě jsem použil místo jogurtu tvaroh

nanny 9. 7. 2016 13:26

zitra vyzkousim,v techto teplych dnech mnam.mnam a je to zdrave

tejaja přidala nové fotografie! 8. 7. 2016 04:13

Přečtěte si

K druhé postní neděli patří pražmo: Připravte si zapomenutou a levnou pochoutku našich prababiček

Nadýchané hrnkové kefírové palačinky: Voní uzeným sýrem a jsou krásně vláčné. Fígl spočívá v použití jedné ingredience

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Famózní pudinkové řezy s ořechovým krémem voní rumem a vanilkou: Sladké dobrotě nikdo neodolá

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Tahle jídla do horkovzdušné fritézy nikdy nedávejte: Jedna potravina obzvlášť překvapí

Které potraviny obsahují nejvíc soli? Najdete ji i tam, kde byste ji možná ani nečekali

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů Hodnocení 47×

Jak připravit mrkvový salát? Báječný sladko-kyselý salát je plný svěžesti a vitamínů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Perník na čundry od maminky

Dacota před 40 minutami

Extra rychlé lívance Videorecept

Kajkajak před 1 hodinou

Ševcovský mls

ruda43 před 2 hodinami

Tématické fráze:
těstoviny salát s mrkví a hråškem, mrkvovy salát s hrášem, salát s červenou řepou, mrkví a hráškem

Suroviny:
mrkev, hrášek, jogurt, olej olivový, šťáva citronová, sůl, cukr, nať petrželová

Naposledy jste si prohlédli

Pikantní škvarková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 10 min

]

Mrkvový salát s hráškem

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno