Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lívance z cottage sýru

Name: Lívance z cottage sýru
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 15 porcí
Ingredients: 100 g cottage sýru; 1 vejce; 1 lžička skořice; 1 lžička kypřícího prášku; 1 banán; 40 ml mléka; 150 g mletých ovesných vloček

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Petra V

7 názorů

Doba přípravy 10 min

10 min (10 min příprava)

2. 11. 2016 13:54

100 g 100 g cottage sýru

1 1 vejce

1 lžička 1 lžička skořice

1 lžička 1 lžička kypřícího prášku

1 1 banán

40 ml 40 ml mléka

150 g 150 g mletých ovesných vloček

Nutriční hodnoty

Energie	4 115 kJ / 983 kcal
Bílkoviny	42,16 g
Tuky	26,43 g
Vláknina	19,57 g
Cholesterol	335 mg
Sodík	218 mg
Sůl	0,75 g
Sacharidy	134,46 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vše rozmixujeme.
Na pánvi smažíme.
Pak už jen zdobíme a podáváme.

Poznámka autorky receptu

Rychlé, dobré a syté.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (13x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Zdravé cottage lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Moncaxxx 10 min

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

toprecepty.cz 20 min

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Betina 60 min

Načíst další

Komentáře

nanny

3. 11. 2016 14:37

to je neco pro me , ne tak kalorickeho

cathleen

2. 11. 2016 14:27

Petra V: Péti, tohle všechno můžeš klidně dopsat do Poznámky - tu si lidé přečtou spíš než komentáře

Petra V

2. 11. 2016 14:25

Vím, že jsou šišaté na oko nevypadají tak hezky jako jsou tady jiné fotky,ale jsou opravdu rychlé,dobré a syté. Vyzkoušejte a uvidíte. Rozhodně nejsou kalorické a zasytí stejně jako kynuté.