Pohankové karbanátky se sýrem
Karbanátky z mletého masa jsou velice oblíbené, ale už jste zkusili jejich alternativu z pohanky? Ta je přirozeně bezlepková, má dokonalou oříškovou chuť a maso skvěle zastoupí. Se sýrem, česnekem a bylinkami budou karbanátky chutnat jistě všem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 780 kJ / 1 143 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 61,10 g |
Tuky | 45,73 g |
Vláknina | 20,64 g |
Cholesterol | 618 mg |
Sodík | 874 mg |
Sůl | 2,07 g |
Sacharidy | 112,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové karbanátky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ALn3
Moje poznámka
Pohankové karbanátky se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ALn3
Nejnovější recepty
Wrapy ze strouhané zeleniny
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí prsa na nektarinkách podle Romana Pauluse
Přidáno před 16 hodinami
Piškotové řezy s pudinkovým krémem a šlehačkou
Přidáno 27. 7. 2025 07:51:48
Domácí Mila oplatky
Přidáno 27. 7. 2025 05:01:03
Kuřecí nudličky v omáčce z fazolek s paprikou a hráškem
Přidáno 26. 7. 2025 18:15:55
Švestkové chutney
Přidáno 26. 7. 2025 14:02:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
Ivanka Rohacova před 37 minutami
Extra rychlé lívance
Pecula před 54 minutami
Lečo
Jiri_Vavra před 1 hodinou
Ratatouille
janatka před 1 hodinou
Wrapy ze strouhané zeleniny
janatka před 1 hodinou
Rybízová marmeláda
Leto70 před 1 hodinou
Babiččina koprová omáčka
Wenaneta před 2 hodinami
Vepřové kostky na kmíně z pomalého hrnce
radekfiala před 5 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
LuciLucie před 6 hodinami
Kuře pečené v zelenině
trepka před 7 hodinami
Tématické fráze:
pohankové karbanátky,
pohankove karbanatky recept,
karbanátky z pohanky,
pohánkové karbenatky,
pohankovy karbanatek,
pohanka se sýrem,
pohanka recepty,
pohankové recepty,
pohankové karbanátky recepty,
karbanátky s pohankou,
recept na pohankové karbanátky,
pohankové karbanátky se zeleninou,
pohankova sekana se syrem bez vajec,
pohankové karbanátky se se šunkou a sýrem,
zeleninové karbanátky se sýrem,
suroviny z pohanky,
recepty z pohanky,
rybí karbanátky se sýrem,
pohánkové karbanátky,
pohankové karbanátky-recepty
Suroviny:
pohanka,
voda,
sýr gouda,
celer strouhaný,
pórek,
vejce,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
petrželka,
libeček,
strouhanka,
olej
Komentáře (13)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Děkuji za další zdravý a chutný recept :)