Pohankové bramboráky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 025 kJ / 962 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,68 g |
| Tuky | 18,59 g |
| Vláknina | 25,93 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 146,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme vařící vodu, vsypeme pohanku, hrnec odstavíme a přikryjeme. Necháme zchladnout a ponorným mixérem lehce promixujeme.
Krok 2: Oloupané brambory nastrouháme na hrubším struhadle. Přidáme pohanku, vejce, koření, česnek a cibuli.
Krok 3: Do vzniklé směsi přidáme trochu mléka a lžíci mouky. Konzistence by měla být jako na klasické bramboráky.
Krok 4: Rozehřejeme olej a lžíci klademe tenčí placičky a smažíme do křupava z obou stran. U nás podáváme se studeným mlékem.
Zveřejněno 12. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové bramboráky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qxjq
Moje poznámka
Pohankové bramboráky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qxjq
Nejnovější recepty
Makovo-tvarohový závin se skořicí z kynutého hrnkového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Hrnkový kakaovo-tvarohový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Květáková polévka s bramborem a bio miso pastou s shiitake
Přidáno před 6 hodinami
Zapečená zelenina se smetanou
Přidáno před 9 hodinami
Jablečný chlebíček
Přidáno před 10 hodinami
Italský koláč z brambor
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové maso zapečené ve smetaně
Aluki před 1 hodinou
Masové koule s vejci
E. J. K. před 2 hodinami
Smažené sýrové kuličky
E. J. K. před 2 hodinami
Květákové placičky
E. J. K. před 3 hodinami
Rýžový nákyp
E. J. K. před 3 hodinami
Pistáciové dortíky s jahodami
Danna před 4 hodinami
Dezert stracciatella
Danna před 4 hodinami
Bramborové placičky z kaše
Markeeta před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Hemelad před 5 hodinami
BeBe-buchta
RenataMaresova před 5 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
recepty z pohanky,
nejlepší recepty z pohanky,
pohankové bramboráky,
pohankovy bramborák,
pohankové recepty,
bramborák s pohankou,
pohanka nejlepší recept,
bramboráky s pohankou,
recept na bramboráky,
pohanka recept,
pohankové bramboráčky,
sušené pohankové mléko,
bramborák z pohanky,
bramborák pohanka,
nejlepší pohankové recepty,
pohankové bramborák,
bramboráky z pohanky,
recept pohanka,
bramborák recept
Suroviny:
brambory,
pohanka,
voda,
česnek,
cibule sušená,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
majoránka,
kmín celý,
sůl,
pepř,
tuk na smažení
Komentáře (15)
Recept ještě nebyl hodnocen 4,0
Brambory zbožňuji
Uvaříííno, resp. usmažíííno
Jedinkrááát stačilo
Leč: Není na světě recept ten, aby se zavděčil lidem všem