Pohankové risotto
Suroviny pro 1
1
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 254 kJ / 1 017 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,42 g |
Tuky | 7,63 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 188,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Všechny recepty s pohankou jsem si tady prošla a všimla jsem si několika podobných na pohanková risota a kaše se zeleninou. Svůj recept dodávám hlavně s tím, že pohanku rozhodně není třeba vařit (ani 20 minut, ani 2 minuty), aby změkla, nebo ji přidávat do vroucí tekutiny a pak sundat z plotny. Zároveň se snažím o trošku zachování italské klasiky jen s jinou surovinou místo rýže. Ten sýr totiž s chutí udělá hodně a výsledek je poté úžasný. Přesto ale pokud by tento recept někomu byl trnem v patě, dejte vědět, okamžitě jej smažu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 9. 2018 14:37

5. 11. 2016 23:32


Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Kuřecí pikantní směs se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami

Štika s hráškovým pyré a citronovo-smetanovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami

Kuře chop suey
Přidáno 15. 8. 2022 08:31

Bezlepkovy chléb který chutná jako klasický
Přidáno 15. 8. 2022 08:21

Kuřecí roláda se žampionovou náplní (pečená v remosce)
Přidáno 14. 8. 2022 17:30

Miso polévka s houbičkami shimeji
Přidáno 14. 8. 2022 09:47
Právě bylo uvařeno:

Mramorová rychlá levná hrničková bábovka mé prababičky
uvařil/a Ilabagr
před 12 minutami

Provensálská vepřová kýta
uvařil/a Petri
před 1 hodinou

Vepřová plec na zakysané smetaně s mrkví
uvařil/a radbastim
před 1 hodinou

Smetanové rizoto s kari
uvařil/a Luciehola
před 1 hodinou

Špagety carbonara podle mě
uvařil/a Luciehola
před 1 hodinou

Buřtguláš s paprikou a žampiony
uvařil/a kimlo
před 2 hodinami

Cuketové bramboráky
uvařil/a janickajan
před 2 hodinami

Jemná bramborová polévka
uvařil/a urpin
před 2 hodinami

Šátečky ze žitného kvásku
uvařil/a Jana+3lumpici
před 4 hodinami

Rychlý švestkový koláč s mákem
uvařil/a stanik
před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: pohanka recept recepty pohanka recept na rizoto z pohanky risoto pohanka top recepty recept risoto top recepty pohanka pohanka brokolice pohanka a brokolice pohanka recepty pohankové recepty pohanka květák pohanka s květákem top recepty z pohanky recept pohanka pohanka s brokolicí pohankové rizoto medvědím česnekem recept pohanka brokolice řapíkaty celer recept květák pohanka polévka pohanková se zeleninou
Suroviny: pohanka, vývar masový, sýr gran moravia, pepř, vývar masový, cibulka, česnek, celer řapíkatý, brokolice, kapusta růžičková, špenát, mrkev, fazolky zelené, květák, houby, paprika čerstvá červená, slanina
Pohankové risotto
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G235
2 názory