Pohanková kaše se zeleninou a masem

pelda Kuchařka:

Drůbeží maso 1 názor

32

Suroviny

kuřecí prsa
3 lžíce pohanky
1 mrkev
hrášek
2 růžičky brokolice
1 růžička květáku
kojenecká voda
olivový olej
žloutek
Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Maso uvaříme ve vodě. Až je uvařené, tak jej vyjmeme a po zchládnutí maso vykostíme a nakrájíme na drobné kousky. Do kastrolku pak dáme nakrájenou mrkev, brokolici, květák, hrášek a propláchnutou pohanku a uvařený žloutek.

  2. Zalijeme vodou a vaříme. Až je zelenina i pohanka měkká, přidáme k ní maso a ještě provaříme. Pak scedíme, pro menší děti pohanku rozmixujeme a přidáme lžičku olivového oleje.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Sdílet na Facebooku Poslat emailem

Recept sdíleli již 4 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Pohanková kaše se zeleninou a masem

  • misza misza

    Nějak jsem tento recept přehlédla. Pro mrňousky super.:-* Ukládám;-)+1

    Odpovědět

Přidat komentář

Tato webová stránka používá cookies pro vylepšení naších služeb. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Zapomněl/a jsem heslo