Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 188 kJ / 523 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,90 g |
Tuky | 6,07 g |
Vláknina | 27,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 30 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 88,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 4. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové tofu karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wwvg
Moje poznámka
Pohankové tofu karbanátky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wwvg
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 20 minutami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 1 hodinou
Dalgona sušenky
Přidáno před 1 hodinou
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 19 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno 8. 7. 2025 08:55
Letní koláč s třešněmi
Přidáno 8. 7. 2025 08:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z pomazánkového másla
nelinka62 před 6 minutami
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 3 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 3 hodinami
Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou
brtna před 11 hodinami
Hamburská vepřová kýta
Zlatnice před 11 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta
stefi.f47 před 12 hodinami
Cuketový perník
Markeeta před 12 hodinami
Bramborové vafle
Leontinka73 před 14 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 16 hodinami
Tématické fráze:
pohanka s tofu,
pohankove karbanatky s tofu,
karbanátky z tofu,
tofu karbanátky recept,
pohankove karbanatky,
karbanatky s tofu,
pohanka z ukrajiny,
pohankové karbanátky s s tofu,
vegetariánské karbenátky z tofu,
karbanátky z pohanky a tofu,
karbenátky z tofu s pohankou,
pohankove karbanatky s koriandrem,
tofu karbanátky,
pohankové karbenátky s tofu,
pohanka uzene tofu recept,
phankove karbanátky,
pohankové placky s tofu,
karbenátky z tofu,
tofu s pohankou,
pohankové tofu karbanátky
Suroviny:
pohanka,
tofu uzené,
chilli,
koriandr sušený,
česnek,
sůl,
olej olivový,
jogurt bílý,
máta,
sůl,
česnek,
okurka čerstvá,
tortilla pšeničná
Komentáře (6)