Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| Tuky | 7,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, zakapeme sojovou omáčkou a dáme alespoň na půl hoďky do lednice.
Krok 2: Na pánvi rozpálíme olej, vyklopíme tam naložené maso a zprudka orestujeme.
Krok 3: Přidáme na kostičky nakrájený ananas, krátce orestujeme, podlijeme trochou vody a dusíme, dokud se voda nevypaří.
Krok 4: Ještě trochu podlijeme a přidáme lžíci medu a promícháme.
Krok 5: Podáváme s brambory nebo s bramborovou kaší.
Zveřejněno 27. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Medové kuřecí s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqnD
Moje poznámka
Medové kuřecí s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qqnD
Nejnovější recepty
Poctivý hovězí guláš z trouby
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí játra na cibulce se slaninou
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí vysoká roštěná s pestem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Rychlé brambory s kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaná vepřová krkovice s cibulovým salátem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 6 hodinami
Bochníčková bramboračka
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka s jablíčky
Zuzka1973 před 1 hodinou
Tvarohový krém s chia semínky
Ivana64 před 2 hodinami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
tereza02 před 3 hodinami
Kuřecí čínské nudle
Limek před 4 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda
Daniellam před 4 hodinami
Gulášovka z mletého
Panova před 5 hodinami
Rebarborový koláč
[email protected] před 5 hodinami
Treska v citronové marinádě
poirotka před 5 hodinami
Fazolová polévka rychlá
Miri O7 před 6 hodinami
Tématické fráze:
nudlicky v medove,
kuřecí čtvrtky s ananasem
Suroviny:
ananas,
prsa kuřecí,
omáčka sojová,
med,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (2)