Kuřecí plátek s ananasem a játry
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 957 kJ / 1 902 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 347,50 g |
| Tuky | 53,30 g |
| Vláknina | 0,10 g |
| Cholesterol | 1,39 g |
| Sodík | 999 mg |
| Sůl | 2,54 g |
| Sacharidy | 8,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsíčka nebo jiné maso naklepeme - prsní řízky jen velmi lehce, osolíme, okořeníme kari kořením nebo jiným, dle vlastní chuti a prudce opečeme z obou stran na rozpáleném oleji.
Krok 2: Maso vyjmeme, výpek zaprášíme moukou, chvilku restujeme a zalijeme trochou studené vody, mícháme, necháme zavařit, vrátíme zpět maso a necháme mírně dusit, až je maso měkké.
Krok 3: Zvlášť na zbytku oleje si prudce orestujeme nadrobno nakrájená kuřecí játra, osolíme, přidáme 1 lžíci kečupu a už mírněji prohřejeme.
Krok 4: Ananas zlehka prohřejeme buď na pánvičce s kouskem másla nebo na snížený výkon v mikrovlné troubě. Já mám raději lehce opečený.
Krok 5: Na talíř dáváme na maso kolečko ananasu a doprostřed kopeček jater.
K tomu brambory, hranolky, opékané brambory apd. a zeleninová obloha.
K tomu brambory, hranolky, opékané brambory apd. a zeleninová obloha.
Zveřejněno 11. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí plátek s ananasem a játry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9r6D
Moje poznámka
Kuřecí plátek s ananasem a játry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9r6D
Nejnovější recepty
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 8 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 11 hodinami
Marshmallow bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí stehna po italsku
Přidáno před 12 hodinami
Dýňové lívanečky nebo vafle
Přidáno před 12 hodinami
Hovězí guláš na černém pivu pomalu pečený v troubě
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečné lívance
Hana9 před 48 minutami
Dobětický guláš
Roobass před 6 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 8 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 8 hodinami
Brynzové halušky
Bohous059 před 8 hodinami
Červená řepa se zelím
Brozany před 8 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Iliiis před 9 hodinami
Kotlety se žampiony a slaninou
Limek před 9 hodinami
Křenová omáčka
habis před 9 hodinami
Domácí lipánek
Suzy8 před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí maso s ananasem,
kuřecí plátky s ananasem,
kuřecí plátek,
recepty s ananasem,
kuřecí maso s játry,
kuřecí směs s ananasem,
kuřecí maso na ananasu,
vepřové plátky s ananasem,
játra na cibulce recept,
recepty kuřecí plátek,
kuřecí maso na kari s ananasem,
kureci platek recept,
játrová pomazánka z kuřecích jater,
játrová pomazánka z kuřecích jater,
vepřový plátek s ananasem,
kuřecí maso játra recept,
játra a kuřecí maso,
kuřecí plátek recepty,
recepty z kuřecích jater,
přírodní kuřecí plátek
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
koření kari,
mouka hladká,
olej,
ananas,
játra kuřecí,
kečup sladký
Komentáře (6)