Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 579 kJ / 855 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,50 g |
| Tuky | 5,10 g |
| Vláknina | 12,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 48 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 165,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hluboké pánve dáme máslo, rozehřejeme a na něj rozlámeme špagety. Po chvíli k nim přidáme propláchnutou rýži, osolíme, opepříme, přidáme chilli a opečeme za stálého míchání.
Krok 2: Pak přidáme nakrájenou zeleninu a zalijeme vývarem. Za občasného míchání dusíme doměkka.
Krok 3: Nakonec vmícháme ořechy a podáváme.
Zveřejněno 31. 1. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pilaf se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mqO
Moje poznámka
Pilaf se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7mqO
Nejnovější recepty
Vařený jahodový koláč
Přidáno před 16 minutami
Surimi koláčky
Přidáno před 1 hodinou
Lotus sklenička
Přidáno před 1 hodinou
Řezy s jahodami a margotkou
Přidáno před 3 hodinami
Plněné žampiony s ricottou a tuňákem
Přidáno před 7 hodinami
Chřest obalený v krkovici zapečený se sýrem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Prosedlá buchta s tvarohem a povidly
Panova před 45 minutami
Falešná dršťková z hlívy
magdalenka před 47 minutami
Pomazánka z červené řepy a hořčice
magdalenka před 50 minutami
Buchta - prošívaná deka
EllyU před 3 hodinami
Buřtgulášek z točeňáku
Reveroger před 4 hodinami
Banánové řezy z podmáslí
Jan Nemec před 4 hodinami
Pečená vepřová plec s cibulovou omáčkou
Jan Nemec před 4 hodinami
Zapečený květák s mletým masem, nivou, kukuřicí a vajíčkama
Ana_Kreb před 4 hodinami
Fazolová polévka
Miri O7 před 6 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový pilaf,
zeleninové pilaf,
pilaf zeleninový,
pilaf s hlivou ustricnou
Suroviny:
máslo,
těstoviny špagety,
rýže,
sůl,
pepř,
chilli,
vývar zeleninový,
mrkev,
celer řapíkatý,
cibulka jarní,
lusk paprikový,
ořechy vlašské
Komentáře (1)