Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 290 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,97 g |
| Tuky | 0,37 g |
| Vláknina | 7,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 86 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 12,21 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si uvaříme silný vývar. Celé naporcované kuře uvaříme ve vodě jako polévku společně s celou cibulí, mrkví, solí, bobkovým listem, a novým kořením.
Krok 2: Jakmile je kuře uvařené, opatrně ho vyjmeme a scedíme aby nám zbyl čistý vývar.
Krok 3: Na lžíci másla restujeme požadované množství rýže a restovanou šalotku - pro 4 osoby dávám dvě plné sklínky rýže, o objemu 3 dcl.
Krok 4: Jakmile bude rýže opečená, předáme ji do zapékací misky. Rýži smícháme s přecezenými rajčaty a mraženou zeleninou. Nahoru na rýží položíme uvařené kousky kuřete a zalijeme potřebným množstvím vývaru.
Krok 5: VŽDY PLATÍ: KOLIK HRNKŮ RÝŽE JSTE DALI, DÁTE 1,5 NÁSOBEK HRNKŮ VÝVARU. V našem případě tedy dáváme 3 hrnky vývaru.
Krok 6: Misku dáváme do trouby na hodinu při 170 stupních, nebo dokud není rýže měkká.
Zveřejněno 3. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Moje poznámka
Kuřecí pilaf
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B2zk
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Zelňáky plněné mletým masem
Přidáno před 7 minutami
Vývar s drožďovými noky
Přidáno před 1 hodinou
Nadýchané špaldové lívance
Přidáno před 3 hodinami
Falešná dršťková polévka z pýchavky
Přidáno před 13 hodinami
Kynuté dýně s masovou náplní
Přidáno před 16 hodinami
Albánské tavë kosi z vepřového masa
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka s kapáním
Oliveri před 15 minutami
Vepřová bratislavská plec
lunav1 před 55 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Katyna1 před 1 hodinou
Vepřová kýta v omáčce s nivou
michaelatomastikova999 před 2 hodinami
Chilli con carne
IlonkaH před 3 hodinami
Zapečené těstoviny s mletým masem
bobnak před 12 hodinami
Křehký koláč s tvarohem a citronovou chutí
MartaBardo před 13 hodinami
Špaldový chléb s ořechy
petra.zadrobilkova před 14 hodinami
Karlovarský knedlík
Doky5 před 16 hodinami
Vepřové na houbách
Barborastepankova před 16 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí pilaf,
pilaf,
pilaf recept,
kuřecí pilav,
pilaf recepty,
recept na pilaf,
recept pilaf,
kureci pilaf recept,
vývar z celého kuřete,
recepty na pilaf,
co je pilaf,
zeleninový pilaf s kuřecím masem,
recepty pilaf,
rýže pilaf,
pilaf s kuřecím masem,
pilaf kureci,
recept na kuřecí pilaf,
drubeží pilaf,
co je kuřecí pilaf,
pilaf z kureciho
Suroviny:
kuře,
hrášek mražený,
kukuřice mražená,
rajče,
cibule šalotka,
mrkev,
cibule,
bobkový list,
koření nové koření,
sůl,
rýže,
máslo
Komentáře (1)