Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 531 kJ / 605 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,81 g |
Tuky | 16,07 g |
Vláknina | 9,53 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 27 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 74,93 g |
Postup přípravy
Rozinky opereme, v misce zalijeme rumem a necháme nasáknout. Krok 2: Mražené banány vyjmeme, rozdělíme na plátky a necháme chvilku povolit.
Pak je dáme do mixéru, zalijeme kokosovým mlékem a rozmixujeme. Přidáme rozinky i se zbytkem rumu a ještě krátce promixujeme.
Nandáme do misek a ihned podáváme.
Zveřejněno 27. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mražený banánový krém se zlatými rozinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nq1p
Moje poznámka
Mražený banánový krém se zlatými rozinkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nq1p
Nejnovější recepty
Vinná klobása s kroupovou přílohou
Přidáno před 7 hodinami
Sváteční aspik s libovým masem
Přidáno před 8 hodinami
Chuťovky se šunkou, fíky a medem
Přidáno před 8 hodinami
Těstoviny s restovanou zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Zeleninová směs v pikantní omáčce
Přidáno před 19 hodinami
Zelné závitky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Voňavé makové loupáky od Terezy z Peče celá země: Drahé máslo nahraďte sádlem, pomůže to skvělé chuti, říká
Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky
Low carb kakaové sušenky podle Hanky z Poděbrad. Máme recept na dokonalé vánoční cukroví, po kterém nepřiberete
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolová kyselá polévka
wimra před 6 hodinami
Florentýnky
Handour před 7 hodinami
Tvarohová bábovka
Katkasu před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Amore_di_mamma před 9 hodinami
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Cinderka před 10 hodinami
Bílkový chlebíček I.
Panova před 12 hodinami
Chilli con carne
Ilona71 před 16 hodinami
Cikánský řízek
Fitulka před 17 hodinami
Brambory z papiňáku
Fitulka před 17 hodinami
Tématické fráze:
mražený banan
Suroviny:
banán,
rozinky,
rum,
mléko kokosové
Komentáře (2)