Kuřecí směs s červenou řepou

regeditka Kuchař: regeditka

Doba přípravy: 2 hod Dietní recepty , Ostatní 10 názorů

Suroviny

4 kuřecí prsa
1 větší cibule
1 stroužek česneku (nemusí být)
2-3 čerstvé papriky (můžou být ostřejší)
2 rajčata
zelenina dle libosti či sezóny (často používám mraženou směs s kukuřicí)
2-3 ks červené řepy
sůl
pepř
koriandr
kmín
voda
2 lžíce olivového oleje
Recept si zatím oblíbilo 6 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Na olivovém oleji lehce osmahneme nakrájenou cibuli a přidáme na kostičky nakrájená kuřecí prsa.

  2. Po zatažení masa přidáme zvolenou zeleninu (bez řepy), krátce osmahneme a zalijeme vodou. Vody dávám 2 - 3 hrníčky, aby se maso krásně vydusilo a výsledná směs nebyla příliš řídká (nezahušťuji). Osolíme, přidáme koření a pod pokličkou vaříme do změknutí masa.

  3. Mezitím si nastrouháme syrovou řepu (pozor, hodně barví), kterou přidáme k měkkému masu a opět krátce povaříme. Dochutíme a podáváme s rýží či brambory.

Poznámka

Po překonání odporu z řepy (po zkušenostech ze školní jídelny) se stal recept velmi oblíbeným i doma. Řepa dodá jídlu krásnou karmínovou barvičku a pikantní chuť. Jedná se o můj první recept, vítám kritiku a doporučení :-) Dobrou chuť.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 12 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Kuřecí směs s červenou řepou

  • regeditka regeditka(autorka receptu)

    Anna Kocikova: v tom pripade smele do toho a vyzkousejte, budu jedine rada ;-)

    Odpovědět

  • Anna Kocikova Anna Kocikova

    Recept se mi velice zamlouvá:-*Musela to být príma mňamka:-p:yes::-K

    Odpovědět

  • sunny.sofi sunny.sofi

    regeditka: řepu miluju, fotka vypadá skvěle, určitě zkusím:yes::-p:yes:

    Odpovědět

  • regeditka regeditka(autorka receptu)

    sunny.sofi: a ted mi doslo, ze prsa z nasich domacich kurat jsou velikosti kruty :-)) , takze radeji upravim na 4 ks :-) dekuji

    Odpovědět

  • regeditka regeditka(autorka receptu)

    Danca: urcite zkuste, vzdy uvarim plny hrnec a co zbyde zamrazim a mam obed do zasoby na linejsi dny :-)

    Odpovědět

  • regeditka regeditka(autorka receptu)

    sunny.sofi: muzete dat mene, zalezi taky na velikosti repy..ja jsem vytahla ze zahonku mensi bulvicky, dala jsem jich asi 5..ale klidne dejte mene, priste (pokud tedy bude chutnat) muzete pridat..az se mi umoudri pc, pridam fotku :-) je pravda, ze repa v receptu hodne dominuje :-*

    Odpovědět

  • regeditka regeditka(autorka receptu)

    casino:napsat recept bylo malicko problem, davam vse od oka..hrnicek = hrnek, zenska no.. :-K

    Odpovědět

  • sunny.sofi sunny.sofi

    Přiznám se, že 2 - 3 řepy mi přijdou na 2 kuřecí prsa docela dost:-O

    Odpovědět

  • Danca Danca(moderátorka)

    Zajímavá kombinace:-O. Kuřecí maso používám často,určitě zkusím i tenhle recept, moc se mi líbí:-!:yes:

    Odpovědět

  • casino casino

    "Vody dávám 2 - 3 hrníčky, aby se maso krásně vydusilo a výsledná směs nebyla příliš řídká (nezahušťuji)."

    Kolik ml má váš hrníček? Obvykle používaná míra je HRNEK, který má prý 240ml, ale běžně se uvádí 1/4 litru:-))

    Odpovědět

Tématické fráze: kuřecí maso s červenou repou kureci prsa s cervenou repou kuřecí maso s řepou kureci prsa s repou maso s červenou řepou červená řepa barví moč červená řepapomazánka s kuřecím masem cervena repa s masem kuřecí maso červená řepa kruti maso s cervenou repou kureci červená řepa recepty kuřecí maso s červenou řepou maso s řepou zeleninová směs z červené řepy s cizrnou, brambory a cibulkou kuřecí prso s červenou řepou cervena repa kureci kuřecí prsa a řepa kruta a cervena repa kuře na řepě smes z cervene repy

Zapomněl/a jsem heslo