Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 407 kJ / 814 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,40 g |
Tuky | 13,60 g |
Vláknina | 21,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 8 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 136,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme nebo umeleme na hrubší mouku (je možné použít mixer, chopper/sekáček nebo mlýnek).
Krok 2: Ovesnou mouku promícháme se solí a případně bylinkami a po částech zapracováváme vodu, až než vznikne kompaktní, tuhé a nelepivé těsto.
Krok 3: Z těsta odebíráme kousky velikosti vlašského ořechu. Mezi dlaněmi z těsta uválíme kuličku a poté ji rozmáčkneme na asi 2-3 mm tenkou placičku. Vytvarované krekry pokládáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 190 °C 15 min. Poté krekry obrátíme a pečeme ještě asi 5-10 minut, až než lehce zezlátnou.
Krok 4: Upečené krekry necháme vychladnout a poté je uložíme do vzduchotěsné krabičky.
Zveřejněno 4. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné krekry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40m1
Moje poznámka
Ovesné krekry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40m1
Nejnovější recepty
Spaghetti s Lučinou, anglickou slaninou a ředkvičkami
Přidáno před 7 hodinami
Špízy se sýrem a cuketou
Přidáno před 10 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 14 hodinami
Salát z pečených paprik
Přidáno před 15 hodinami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 17 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno 21. 7. 2025 16:05:39
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Spaghetti s Lučinou, anglickou slaninou a ředkvičkami
Kaill před 20 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Markeeta před 3 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
JanaPisova před 3 hodinami
Salát z kedlubny, mrkve a ředkviček
Petra970 před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
Petra970 před 4 hodinami
Rybízový jogurtový bezlepkový koláč
verisovakristyna před 5 hodinami
Pikantní gulášek na barevných paprikách
HankaHK před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
Freziee před 5 hodinami
Hermelínová pomazánka
ilonkakulisek před 6 hodinami
Cuketové lívance na slano
Davis před 6 hodinami
Tématické fráze:
krekry z ovesných vloček,
ovesné krekry,
krekry recept,
ovesné krekry recept,
slané krekry z ovesných vloček,
krekery z ovesných vloček,
ovesne slane krekry,
krekry z ovesných ovesných vloček,
slané krekry z vloček recepty,
recept na krekry,
krekr z ovesných vloček recept,
slane krekry z ovesnych vlovek,
recept krekry bílkoviny,
ovesné krekry slané recept,
ovesne recepty,
ovesné krekry recepty,
ovesné vločky krekry,
slané krekry z vloček,
krekry s bazalkou recept,
recept slané krekry s ovesných vloček
Suroviny:
vločky ovesné,
sůl,
voda,
bylinky
Komentáře (3)