Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 407 kJ / 814 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,40 g |
Tuky | 13,60 g |
Vláknina | 21,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 8 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 136,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky rozmixujeme nebo umeleme na hrubší mouku (je možné použít mixer, chopper/sekáček nebo mlýnek).
Krok 2: Ovesnou mouku promícháme se solí a případně bylinkami a po částech zapracováváme vodu, až než vznikne kompaktní, tuhé a nelepivé těsto.
Krok 3: Z těsta odebíráme kousky velikosti vlašského ořechu. Mezi dlaněmi z těsta uválíme kuličku a poté ji rozmáčkneme na asi 2-3 mm tenkou placičku. Vytvarované krekry pokládáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme při 190 °C 15 min. Poté krekry obrátíme a pečeme ještě asi 5-10 minut, až než lehce zezlátnou.
Krok 4: Upečené krekry necháme vychladnout a poté je uložíme do vzduchotěsné krabičky.
Zveřejněno 4. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesné krekry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40m1
Moje poznámka
Ovesné krekry
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40m1
Nejnovější recepty
Košíčky Pavlova
Přidáno před 3 hodinami
Ostře-kyselá vietnamská polévka jako z asijského bistra
Přidáno 30. 7. 2025 08:00:07
Sýrové placky s houbami
Přidáno 30. 7. 2025 07:00:02
Pletýnky plněné sýrem s česnekovým máslem
Přidáno 30. 7. 2025 05:00:02
Fit zelný salát se žloutkovým dresinkem
Přidáno 29. 7. 2025 17:20:22
Pomerančová zmrzlina
Přidáno 29. 7. 2025 13:01:03
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné tvarohové knedlíky
LuciLucie před 20 minutami
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
RNRNH před 1 hodinou
Pečený čaj
Janina007 před 13 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Madlenka123 před 13 hodinami
Cibulové chutney (čatní)
danielmunzig před 14 hodinami
Pečená švestková povidla
REMTA Roman před 14 hodinami
Vyletněná meruňková marmeláda
Cambel před 15 hodinami
Ovocný táč s drobenkou
ajapanackova před 15 hodinami
Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce
cora666 před 17 hodinami
Sušenkový koláč
Jirka55221 před 17 hodinami
Tématické fráze:
krekry z ovesných vloček,
ovesné krekry,
krekry recept,
ovesné krekry recept,
slané krekry z ovesných vloček,
krekery z ovesných vloček,
ovesne slane krekry,
krekry z ovesných ovesných vloček,
slané krekry z vloček recepty,
recept na krekry,
krekr z ovesných vloček recept,
slane krekry z ovesnych vlovek,
recept krekry bílkoviny,
ovesné krekry slané recept,
ovesne recepty,
ovesné krekry recepty,
ovesné vločky krekry,
slané krekry z vloček,
krekry s bazalkou recept,
recept slané krekry s ovesných vloček
Suroviny:
vločky ovesné,
sůl,
voda,
bylinky
Komentáře (3)