Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 541 kJ / 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,36 g |
| Vláknina | 8,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán nakrájejte na plátky silné cca 2-3 cm. Vložte do mikrotenového sáčku a dejte zmrazit.
Krok 2: Zmrzlý banán přendejte do mixéru. Přidejte avokádo, karob, mátu překrájenou najemno. Rozmixujte dohladka.
Krok 3: Podávejte ihned, posypané oříšky nebo ovocem anebo přendejte do vzduchotěsné nádoby a uchovávejte v mrazáku. Před servírováním nechte zmrzku několik minut povolit při pokojové teplotě.
Zveřejněno 9. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Moje poznámka
Banánová zmrzlina s karobem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjp8
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky s kysanou smetanou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřové koleno
Přidáno před 6 hodinami
Vánočka s rumem
Přidáno před 7 hodinami
Sýrové jednohubky
Přidáno před 7 hodinami
Houskové knedlíčky do rybí či zvěřinové polévky
Přidáno před 10 hodinami
Topinky podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou
PetraPerg před 45 minutami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 1 hodinou
Chalupářská zimní fazolačka
Kajkajak před 2 hodinami
Jablková buchta ááááá
Veronika_1 před 2 hodinami
Veky na chlebíčky originál
magdalenka před 3 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Darwin před 3 hodinami
Špenátové řezy
PetaP před 3 hodinami
Sírovec na kari omáčce
magdalenka před 3 hodinami
Trochu jiný smažený řízek
BinaSa před 4 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Maestra před 4 hodinami
Tématické fráze:
banánová zmrzlina s avokadem,
zmrzlina avokado banánem,
avokádo banánova zmrzlina,
zmrzlina ze zmrzlých banánů a ostružin,
avokádo karob
Suroviny:
banán,
avokádo,
karob,
máta,
oříšky
Komentáře (2)