Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

1 KL 1 KL ghí

2 PL 2 PL tarhoni

1 1 mrkev

1/2 1/2 malé cukety

sůl nebo solčanka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	297 kJ / 71 kcal
Bílkoviny	0,91 g
Tuky	5,05 g
Vláknina	2,45 g
Cholesterol	13 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	4,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme. Krok 3: Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová. Krok 4: Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky.
V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme.
Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová.
Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Mleté maso s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128 25 min

Ječná kaše s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninová tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaCZ 55 min

Zapečená tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1

Květáková tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Brambory zapečené s mletým masem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Johanka128 75 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 20 min

Domácí burger pečený v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Johanka128 40 min

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Pro děti

Recepty pro děti
Cuketa
Zelenina
Dušení
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Recepty do 50 korun
Oběd

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Náhodný recept

Závitky z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

sunny.sofi 110 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Švestkový koláč se skořicovou drobenkou

Přidáno před 10 hodinami

Pikantní polévka z červené čočky s mrkví a kurkumou

Přidáno před 11 hodinami

Pohár s ostružinami a tvarohovo-smetanovým krémem

Přidáno před 11 hodinami

Piškotové řezy s krémem a ovocem

Přidáno před 11 hodinami

Grilovaný hermelín v alobalu

Přidáno před 12 hodinami

Cuketové palačinky plněné masem a zeleninou

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 18. 10. 2018 15:46

Přečtěte si

Kam vyrazit v Praze na nejlepší ovocné knedlíky: Na Vinohradech chutnají jako od babičky, parádní dělají i v Dejvicích

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Opylování zeleniny ve skleníku a fóliovníku: Jak si poradit bez hmyzích opylovačů Hodnocení 2×

Opylování zeleniny ve skleníku a fóliovníku: Jak si poradit bez hmyzích opylovačů

Zdeněk Pohlreich opět vyráží do boje proti blafům: V nové řadě Ano, šéfe! se můžeme těšit na nové hlášky i nečekaná překvapení

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Špendlíková zavařenina: Sladká vzpomínka na dětství se snadno připravuje, voní po vanilce a skvěle chutná na palačinkách

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Video
Prázdniny u babičky: Ta nejlepší letní bramboračka voní houbami a majoránkou a zasytí i jako hlavní chod

Jak na dokonalou drobenku na koláče: Poměr 2:1:1 funguje perfektně, ale vyplatí se znát ještě pár fíglů

18 foto
Kam vyrazit v Praze na nejlepší ovocné knedlíky: Na Vinohradech chutnají jako od babičky, parádní dělají i v Dejvicích

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová bratislavská plec Videorecept

Vepřová bratislavská plec

Nikuuus před 7 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem Videorecept

Drobenkový koláč s pudinkem

Petik05 před 7 hodinami

Jednoduché bramborové placičky

KnedlesVajcama před 7 hodinami

Vláčný makovec-makovník Videorecept

Jitkazmecka před 10 hodinami

Piña colada (podle IBA)

rybarka007 před 10 hodinami

Cukeťák na plechu

Simona Maskova před 10 hodinami

Švestkový závin s mákem

Tynaja před 11 hodinami

Tématické fráze:
tarhona s mrkvi, opékaná mrkev recept mrkev, pomazánka z tarhoni, tarhona maso s cuketou, pokrmy z mrkve a cukety, prikrm tarhoňa

Suroviny:
ghee, těstoviny tarhoňa, mrkev, cuketa, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Hamburgerové bulky (včetně celozrnné varianty)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

MiskaKulicka 155 min

Hrníčkové knedlíky malinko jinak Videorecept

Hrníčkové knedlíky malinko jinak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 35 min

Perníčky - měkké bez čekání Videorecept

Perníčky - měkké bez čekání

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

janaka 98 min

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Prázdniny u babičky: Ta nejlepší letní bramboračka voní houbami a majoránkou a zasytí i jako hlavní chod

18 foto Kam vyrazit v Praze na nejlepší ovocné knedlíky: Na Vinohradech chutnají jako od babičky, parádní dělají i v Dejvicích

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Prázdniny u babičky: Ta nejlepší letní bramboračka voní houbami a majoránkou a zasytí i jako hlavní chod

18 foto
Kam vyrazit v Praze na nejlepší ovocné knedlíky: Na Vinohradech chutnají jako od babičky, parádní dělají i v Dejvicích