Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Name: Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 KL ghí; 2 PL tarhoni; 1 mrkev; 1/2 malé cukety; sůl nebo solčanka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

1 KL 1 KL ghí

2 PL 2 PL tarhoni

1 1 mrkev

1/2 1/2 malé cukety

sůl nebo solčanka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	297 kJ / 71 kcal
Bílkoviny	0,91 g
Tuky	5,05 g
Vláknina	2,45 g
Cholesterol	13 mg
Sodík	41 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	4,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky. Krok 2: V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme. Krok 3: Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová. Krok 4: Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mrkev i cuketu nakrájíme na malé kousky.
V kastrůlku rozehřejeme ghí a na jemném plameni na něm několik minut opékáme tarhoňu, stále při tom mícháme.
Přidáme mrkev a cuketu, promícháme, podlijeme vodou a dusíme, než je zelenina měkká a tarhoňa hotová.
Na závěr dochutíme solí nebo solčankou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Pomazánka z mrkve, cukety a hokkaido - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Mleté maso s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128 25 min

Ječná kaše s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninová tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MishkaCZ 55 min

Zapečená tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jenda1

Květáková tarhoňa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mika59

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 110 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Johanka128 20 min

Třešňová bublanina se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128 55 min

Brambory zapečené s mletým masem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 75 min

Měšec v alobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Pro děti

Recepty pro děti
Cuketa
Zelenina
Dušení
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Recepty do 50 korun
Oběd

Moje poznámka

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/r4N4

Náhodný recept

Těstoviny s mangoldem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Řecká káva z džezvy TIP

Řecká káva z džezvy

Přidáno před 2 hodinami

Květák, dýně a cizrna na kari

Přidáno před 5 hodinami

Tvarohové smaženky

Přidáno před 10 hodinami

Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí

Přidáno před 10 hodinami

Vaječná roláda na plech

Přidáno před 10 hodinami

Smažená zmrzlina

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 18. 10. 2018 15:46

Přečtěte si

Aneta Vignerová ukázala jednoduchý recept na banánové „sušenky“: Bez trouby, bez vajec a téměř bez práce

Nejlepší zmrzlinu v Praze jsme objevili v nenápadném stánku: Za 48 Kč dostanete kopeček bezchybné zmrzky

Opičí chleba jsou vrstvené kuličky z kynutého těsta. Poradíme, jak chutný trhací chléb upéct Hodnocení 28×

Opičí chleba jsou vrstvené kuličky z kynutého těsta. Poradíme, jak chutný trhací chléb upéct

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Rolky z kotlety budou šťavnaté a nerozpadnou se. Záleží na tloušťce masa i správném stočení

Tento čokoládový dort si zamilujete: Nepotřebuje složité zdobení a chutná jako z luxusní cukrárny

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Tajná ingredience pro dokonalé gnocchi: Jak z obyčejného jídla udělat italskou pochoutku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Gnocchi s rukolou, kuřecím masem a rajčátky

Mortishia před 35 minutami

Bábovka z oleje

Tynaja před 2 hodinami

Bublanina Videorecept

Bublanina

Petulice před 2 hodinami

Vynikající langoše

TerezkaCh před 2 hodinami

Vepřový guláš s povidly

Vasrmanka před 2 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

[email protected] před 3 hodinami

Piškot s krémem a ovocem

SanaK před 3 hodinami

Velké koláče

Mart1neek před 3 hodinami

Hrnková buchta (s čímkoliv) Videorecept

Hrnková buchta (s čímkoliv)

lunav1 před 4 hodinami

Toskánský tuňákový salát s fazolemi

Tonja před 5 hodinami

Tématické fráze:
tarhona s mrkvi, opékaná mrkev recept mrkev, pomazánka z tarhoni, tarhona maso s cuketou, pokrmy z mrkve a cukety, prikrm tarhoňa

Suroviny:
ghee, těstoviny tarhoňa, mrkev, cuketa, sůl

]

Opékaná tarhoňa s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno