Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 641 kJ / 153 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,95 g |
| Tuky | 1,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Zeleninu nakrájíme na podobné kousky a na pařáčku připravíme do skoro měkka (nebo lehce povaříme a hned zchladíme). Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej, zprudka restujeme kuřecí kousky, když jsou skoro hotové, přidáme kousek másla a připravenou zeleninu, stále na plném plameni. Promícháme, přilijeme trochu smetany na spojení a odstavíme z ohně. Krok 3: Podáváme s kari rýží.
Zveřejněno 24. 8. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Jemné kuřecí soté se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o1NN
Moje poznámka
Jemné kuřecí soté se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o1NN
Nejnovější recepty
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 15 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 17 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 19 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedín z trouby
veranova před 3 minutami
Citronová bábovka
Lenka141080 před 5 minutami
Vepřové medailonky na hruškách
Milumar před 11 minutami
Báječná jatýrka na slanině
poirotka před 28 minutami
Kuřecí sekaná se špenátem a sýrem
Nanda91 před 1 hodinou
Zapečené chleby
[email protected] před 3 hodinami
Bublanina pro pokročilé
milena111 před 3 hodinami
Salát z červené řepy, jablek a křenu
Klivan před 11 hodinami
Sádlové rohlíky zadělávané v domácí pekárně
magdalenka před 12 hodinami
Bramborová polévka s růžičkovou kapustou a lesními houbami
magdalenka před 12 hodinami
Tématické fráze:
zeleninové soté,
kureci sote se zekeninou,
kureci saute
Suroviny:
prsa kuřecí,
zelenina čerstvá,
citron,
sůl,
pepř,
olej,
máslo,
smetana ke šlehání
Komentáře (1)