Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 279 kJ / 545 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,47 g |
| Tuky | 5,17 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 6,21 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a naložíme do trochy oleje s kořením, sojovkou a worcesterem a necháme v lednici pár hodin (nemusí být).
Krok 2: Mezitím nakrájíme papriky, pórek a cibuli na proužky.
Krok 3: Na rozpáleném oleji orestujeme zprudka maso, přidáme všechnu zeleninu a podusíme, ne úplně do měkka, aby nebyla zelenina jako bláto, měla by lehce křupat.
Krok 4: Podle chuti dochutíme kečupem, případně chilli omáčkou či kořením a podáváme např. s rýží, hranolky, bramborákem, topinkou... na co kdo má chuť.
Zveřejněno 31. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Barevná pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G4VL
Moje poznámka
Barevná pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G4VL
Nejnovější recepty
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 7 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 7 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 8 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 8 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 20 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řezy se zakyskou
Koffi před 22 minutami
Bábovka...
Marcela0123 před 25 minutami
Plovdivské maso
Barunka1 před 1 hodinou
Pohanková pomazánka se sušenými rajčaty a pažitkou
Lucille před 1 hodinou
Blesková šlehačková bábovka
kajapece13 před 2 hodinami
Kuskusový salát s cuketou
AndreaAbb před 2 hodinami
Africké kuře
Hypnos před 2 hodinami
Šťouchané brambory
Benetka před 2 hodinami
Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi
Severynka před 2 hodinami
Pizza Valencia
Alena194 před 2 hodinami
Tématické fráze:
barevna panev recepty,
nákupy itálie,
barevna panev z kuřecího masa,
recepty barevná pánev
Suroviny:
prsa kuřecí,
paprika,
pórek,
cibule červená,
koření gyros,
omáčka worcesterová,
olej
Komentáře (1)