Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 90 kJ / 22 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 0,06 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,20 g |
Postup přípravy
Jednotlivé kousky ryby pokapeme šťávou ze zbylého kousku citronu, osolíme a opepříme. Krok 2: Na pánvičce rozpustíme přepuštěné máslo (nebo obyčejné máslo a lžičku oleje). Připravené porce ryby obalíme v trojobalu a ihned smažíme dozlatova.
Podáváme s plátkem citronu, různě upraveným bramborem a salátem.
Zveřejněno 8. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Moje poznámka
Česnekový sumeček smažený na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqJY
Nejnovější recepty
Cuketový perník s rybízovou marmeládou
Přidáno před 5 hodinami
Špagetový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Burger s křupavým kuřecím masem
Přidáno před 5 hodinami
Cuketové špagety s tuňákem
Přidáno před 6 hodinami
Těstovinový salát se šunkou a čedarem
Přidáno před 6 hodinami
Obrácený švestkový koláč
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaná buchta
AnettJandova před 3 hodinami
Litý perník s lotuskovou polevou
starmann.tobias před 3 hodinami
Americké čokoládové cookies
Beataciri před 5 hodinami
Meruňkové kostky
Monika68 před 6 hodinami
Šlehačková buchta
Michaela82 před 7 hodinami
Cestovní perník
Jan Nemec před 8 hodinami
Pečené maso
[email protected] před 8 hodinami
Cuketový perník
Mistrova před 8 hodinami
Chleba fifty – fifty (z remosky)
magdalenka před 8 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Princezna1 před 9 hodinami
Suroviny:
česnek,
citron,
sůl,
pepř,
mouka,
vejce,
strouhanka,
ghee
Komentáře (6)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0